Rhodiola Rosea: Научната страна Rhodiola Mexico

Rhodiola Rosea: Фитомедицинската страна

Забележка: Тази статия е получена, преведена и обобщена от оригиналната си версия Rhodiola rosea: Фитомедицински преглед от HerbalGram, вестник на Американския ботанически съвет, брой 56, страници 40-52

Rhodiola rosea е многогодишно растение, което принадлежи към семейството на растенията Crassulaceae и расте главно в сухи, песъчливи почви, намиращи се в арктическите райони на Европа и Азия. Растението достига височина от 30 до 75 см и дава жълти цветя.

От векове R. rosea се използва в традиционната медицина в Русия, Скандинавия и други страни. Между 1725 и 1960 г. различни медицински приложения на растението се появяват в научната литература от Швеция, Норвегия, Франция, Германия, Исландия и Съветския съюз. От 1960 г. са публикувани над 180 клинични, фармакологични и фотохимични изследвания. Въпреки че R. rosea е проучен широко като адаптоген с различни подобряващи здравето ефекти.

Rhodiola rosea в традиционната медицина

В традиционната медицина Rhodiola rosea се използва за подобряване на физическото представяне, производителността на работа, дълголетието, устойчивостта на световъртеж от височина и за лечение на състояния като умора, депресия, анемия, импотентност, проблеми със стомашно-чревния тракт, инфекции и нарушения на нервната система . Също така се използва традиционно за повишаване на плодовитостта и за лечение на настинки, туберкулоза и рак в някои градове в Централна Азия. Изследване, направено през 1961 г. от руския ботаник Г.В. Крилов, демонстрира, че Rhodiola помага за защита както на хората, така и на животните от физически стрес, настинки и някои токсини, в допълнение към подобряването на физическото и психическото представяне.

Географско разпределение и таксономия на Rhodiola rosea

Родиола расте главно в планинските райони на Азия и Европа. Растението е открито и в САЩ и Канада.

Таблица 1: Разпространение на Rhodiola rosea

Що се отнася до таксономията, има няколко вида, принадлежащи към рода Rhodiola. Важно е видовете да бъдат добре идентифицирани, когато трябва да се използват за медицински или фармакологични цели. Погрешното идентифициране на различните видове растения може да създаде проблеми за крайния потребител, тъй като ефектите на Rhodiola зависят от използвания вид.

Фитохимия на R. rosea

Установено е, че в Родиола има шест различни групи химични съединения:

- Фенилпропаноиди
- Фенилетаноли (производни)
- Флавоноиди
- Монотерпени
- Тритерпени
- Фенолни киселини

Сравнение на проучванията между растения от рода Rhodiola

Следващата таблица е получена от проучване, проведено през 2001 г., открито в базата данни на Коперник, намираща се в мрежата.

Таблица 2: Сравнение на проучванията между растения от рода Rhodiola

Rhodiola Rosea в съвременната медицина

От 1969 г. R. rosea вече е официално включена в руската медицина. Фармакологичният комитет на съветското министерство на здравеопазването препоръчва медицинска употреба и производство в промишлен мащаб на течния екстракт от R. rosea. Съществуват медицински и фармакологични текстове, които описват растението като лек срещу умора, инфекции, психиатрични и неврологични състояния и за подобряване на паметта, издръжливостта и продуктивността при здрави индивиди.

В Швеция R. rosea е призната за билков лекарствен продукт през 1985 г. и е описана като средство против умора в „Учебник по фитомедицина за фармацевти“. Споменато е и като растение със стимулиращо и психостимулиращо действие. В Дания растението е регистрирано като медицински продукт под категорията ботанически лекарства. В Швеция и Скандинавия се използват патентовани препарати от растението, които имат стимулиращи и подобряващи работата функции.

R. rosea е идентифициран като адаптоген. Изследвания върху клетъчни култури, при животни и хора са потвърдили ефекта му като антистрес, антиоксидант, стимулатор на имунната система, средство против умора, сексуален тоник и за предотвратяване на рак.

Ефекти върху централната нервна система

Систематичното изследване на фармакологичните ефекти на Rhodiola rosea започва през 1965 г. Установено е, че в малки дози R. rosea се превръща в стимулант. От друга страна е установено, че по-високата доза има седативен ефект, а средната доза стимулира рефлексите и ученето. Доказано е, че както малките, така и средните дози стимулират норепинефрин, допамин, серотонин и никотиновите холинергични ефекти на централната нервна система. Освен това подобрява ефекта на невротрансмитерите върху мозъка и неговите когнитивни функции (мислене, анализиране, оценяване, изчисляване, планиране) и служи за борба с шизофренията. Неговият антиоксидантен ефект също помага да се предпазят мозъкът и нервната система от свободните радикали.

Ефекти върху способността за извършване на физическа работа

Доказано е, че R. rosea увеличава способността за физическа работа и значително намалява времето за възстановяване след тренировка. Някои изследвания показват, че R. rosea повишава нивата на АТФ и креатин фосфат в клетките, помага за по-ефективното метаболизиране на мазнините и подобрява метаболизма на клетъчно ниво чрез синтез на протеини и аминокиселини.

Адаптогенни и антистресови ефекти

През 1968 г. съветските фармакологи Дардимов и Брехман демонстрират, че R. rosea отговаря на трите критерия, които определят адаптоген:

- Адаптогенът трябва да бъде безвреден и да причинява минимални нарушения на физиологичните функции на тялото.
- Действието на адаптоген не трябва да бъде специфично. Той трябва да подобри устойчивостта към различните фактори, които увреждат тялото.
- Адаптогенът нормализира функциите на организма. Ако даден параметър е много висок, той го понижава до нормалното, а ако е много нисък го вдига.

Родиола подобрява и неврологичните механизми, които позволяват на тялото да се справи със стреса. Когато организмът претърпи някакъв вид стрес, нивата му на серотонин намаляват. Серотонинът е необходим, за да реагира на стресова ситуация, да се адаптира към промяна в околната среда и да има добра поносимост към хипоксия. R. rosea помага за борба със стреса, като увеличава нивата на серотонин в хипоталамуса и регулира секрецията на опиоидни пептиди, която се появява в стресови ситуации.

Други проучвания показват, че родиолата също подобрява функцията на щитовидната жлеза, без да причинява хипертиреоидизъм, помага за регулиране на менструалните цикли при жените и служи като средство за преждевременна еякулация и еректилна дисфункция.

Защитни ефекти за сърдечно-съдовата система

Някои от ефектите на R. rosea, които помагат за защита на сърдечно-съдовата система, са:

- Предотвратяване на сърдечни увреждания, причинени от стрес
- Профилактика на аритмии
- Контрол на надбъбречната секреция
- Подобрена сърдечна честота и свиваемост на сърдечните мускули по време на тренировка

Антиоксидантни и противоракови ефекти

R. rosea е богата на съдържанието си на фенолни съединения. Тези съединения имат страхотен антиоксидантен ефект, които имат противоракови ефекти. В проучвания на руските фармаколози Удинцев и Шахов беше показано, че скоростта на растеж на туморите е намалена при различни субекти.

Токсичност, странични ефекти и противопоказания

R. rosea има много ниско ниво на токсичност. Смъртоносната доза, при която 50% от пациентите страдат от фатални последици, е 235 000 милиграма. Тъй като клиничните дози обикновено варират от 200 до 600 милиграма на ден, има много висока граница на безопасност.

Като цяло R. rosea има много малко странични ефекти. Като цяло потребителите на екстракта казват, че той е подобрил настроението, нивата на енергия и яснотата на мисълта. Съобщени са случаи, при които R. rosea причинява осъзнати сънища (не кошмари) през първите седмици на употреба. Не се препоръчва употребата му, ако имате биполярно разстройство поради антидепресивния му ефект. Билката не взаимодейства с други лекарства, но има адитивен ефект, ако се приема с други стимуланти. Абсорбцията му е по-добра, ако се приема на гладно половин час преди хранене.

Родиола в бъдещето

Неговият ефект е проучен като антидепресант, при проблеми с паметта, при дефицит на внимание, за защита на сърцето от аритмии, за подобряване на физическата работоспособност, при проблеми с безплодието, при менопауза, при проблеми с менструалния цикъл при жените, при еректилна дисфункция, като пол тоник, за борба с умората, за намаляване на токсичността в организма и за борба със стреса.

Забележка: За да прочетете цялата статия и в оригиналната й версия, отидете на

• Тинктура от майка Rhodiola Rosea - Vita Sana
• Rhodiola Rosea свойства, лекарствени приложения и противопоказания
• Rhodiola или La Rhodiola rosea или родолия; Монография; Laboratoire Optim
• Какво представлява Rhodiola Rosea и какви са ползите от NaturGreen
• Щитовидна жлеза (или хаотичната тъмна страна на карфиола) - епично ниско съдържание на въглехидрати