ползи

Наличието на епилепсия не ви прави неспособни да спортувате.

Актуализирано: 21 декември 2020 г.

Епилепсията е мозъчно заболяване, произведено от различни причини, характеризиращо се с повтаряне на гърчове, които се появяват, когато има прекомерно изхвърляне на нервни клетки (неврони). Хората, които го имат, могат да имат силни мускулни спазми или дори да загубят съзнание. Разбира се, всичко това не ги прави неспособни да спортуват.

Хората с епилепсия могат да спортуват, няма научна основа, която да попречи на тийнейджър да спортува. Както физическите, така и интелектуалните упражнения намаляват възможността за епилептичен припадък, така че е добре да насърчите човека да спортува.

Точно както има различни видове епилептични припадъци, има вариации между един и друг пациент, така че всеки случай трябва да се проучи индивидуално, като се приспособи упражнението към ограниченията на конкретния човек.

Ако пациентът има контролирани гърчове, той не се нуждае от специални ограничения в спорта. Но ако имат чести кризи, е важно да ги наблюдавате, докато спортуват, за да не страдат от никаква опасност.

Занимаването със спорт на открито е много здравословно в хода на епилепсията. Понякога епилептичните припадъци се появяват, когато човек се отегчи или има малко физическа или умствена активност.

Препоръчително е да практикувате отборни спортове, където треньорът и колегите му знаят как да действат в случай на епилептична криза. В началото на сезона може да се проведе курс за оказване на първа помощ, за да се знае как да се държи при всяка опасна ситуация, без да се налага да казва кой от групата страда от това заболяване, като по този начин защитава личния си живот и оставя на човека да го каже свободно които искат.

Важно е да знаете, че ако се появи криза, докато спортувате, това не се дължи на дейността, която извършвате, тъй като кризата се появява без видима причина.