Проучване in vitro, което група южноафрикански диабетолози, публикувано в списание Phytomedicine, цитира какво да се приема чай ройбос може да ви помогне да предотвратите напълняване и също така да направи опитите за отслабване по-успешни. При изненадващо ниска концентрация съставките на чай ройбос затрудняват мастните клетки да съхраняват хранителни вещества като мазнини.
Научното наименование на ройбос е Aspalathus linearis, който расте в Южна Африка, където местните хора от векове използват екстракти срещу кожни раздразнения. Според проучвания in vitro екстрактът от ройбос може да лекува рани по-бързо, като активира вида на имунната клетка, участваща в лечебните процеси. The чай ройбос засилва възпалителните процеси, причинени от интерлевкин 1-бета, с който имунните клетки почистват увредените кожни клетки.
Активите на чая ройбос
Изследователите го направиха чай ройбос, и след това те извлекоха съставките му; трите най-важни са изо-ориентин, кверцетин-3-оробинобиозид и ориентин. Според десетки проучвания in vitro има интересни вещества, усукани в екстракта от ройбос, например аспалатин и нотофагин, които предпазват кръвоносните съдове от високи нива на глюкоза и инхибират имунните клетки, които могат да увредят съдовите стени при тези условия.
Веществата в екстракта от ройбос също могат да попречат на клетките на панкреаса, произвеждащи инсулин, да умрат от продължително излагане на токсични концентрации на глюкоза. Две други съставки, лутеолин и ориентин, стимулират натрупването на костна тъкан в епруветките. Фенилпропеновата киселина гликозид (PPAG) и аспалатинът имат антиоксидантен ефект при лабораторни животни и удължават срока на годност.
Няма много изследвания за ефектите на del чай ройбос в човешките изследвания. Изключение прави шведското проучване, публикувано в Public Health Nutrition през 2010 г., където се появява като ACE ензимен инхибитор, чиито инхибитори понижават кръвното налягане.
Ройбос чай и загуба на мазнини
Южноафрикански учени изложиха младите мастни клетки на екстракт от ройбос в епруветки и след това проучиха как клетките реагират. Излагане на екстракт от чай ройбос не е вредно за клетките, дори и във високи концентрации, като отбелязва, че екстрактът намалява количеството мазнини, съхранявани в мастните клетки с 22-15%.
За отбелязване е относително ниската концентрация, с която изследователите са постигнали най-добри резултати; Това предполага, че тези ефекти се проявяват и при потребители на чай ройбос.
- Активите на екстракта от ройбос осуетяват амбициите за растеж на мастните клетки, като инхибират производството на PPAR-алфа и PPAR-гама.
- Тези протеини могат да се разглеждат като сензори за мазнини, които казват на мастната клетка, че получава хранителните вещества, които може да съхранява.
Накратко, чай ройбос прави мастните клетки слепи. Взети заедно, тези резултати показват, че хроничната употреба на чай ройбос може да има потенциал да инхибира адипогенезата и по този начин да намали разширяването на тъканната маса на адипоцитите и също така да повлияе на метаболизма на адипоцитите in vivo, но е необходима повече работа за изясняване на точния молекулен механизъм, чрез който екстрактът от ройбос упражнява своите антиадипогенни ефекти.
Например, ефектът на екстракта от ройбос върху ензими, участващи в метаболизма на мастните киселини, като ацетил-КоА карбоксилаза, хормоночувствителна липаза и мастна триглицеридна липаза, може да бъде изследван. По-нататъшни изследвания на молекулярния (ите) механизъм (и), чрез който чай ройбос облекчава състоянията, свързани със затлъстяването, като хипергликемия.
- Гинко билоба, инсулин и загуба на мазнини; Добавки; MASmusculo блог
- Връзката между загубата на глюкоза и телесните мазнини; Спортно хранене; MASmusculo блог
- Психологическото въздействие на отслабването - Здравният блог - Вашето здраве, уелнес и блог
- Как суроватъчният протеин подпомага елиминирането на телесните мазнини - MASmusculo Blog
- Упражнения За отслабване Ключове за ефективно отслабване и без да се засяга здравето