Хората с наднормено тегло, които не са готови да спортуват повече или да се хранят по-здравословно, трябва да започнат да приемат Гинко билоба
Група бразилски диетолози от Федералния университет в Сао Пауло стигна до заключението, че Гинко билоба Това би могло да помогне за наднорменото тегло, за да не излезе извън контрол и да намали шансовете ви за развитие на диабет или други заболявания. Това заключение, направено след провеждане на проучване върху животни, е публикувано в Бразилския вестник за медицински и биологични изследвания.
Гинко и инсулин
Според някои проучвания, направени с гризачи (Biomed Res Int. 2013; 2013: 162724), Гинко билоба намалява нивата на кръвната захар, в допълнение към диабетиците при хора подобрява производството на инсулин (J Clin Pharmacol. 2001 юни; 41 (6): 600-11). Имайки предвид това знание, бразилците излязоха с теорията, че тъй като подобрява инсулиновата функция, стандартизиран екстракт от добавката може да помогне на мускулите да абсорбират повече глюкоза и в резултат на това може да защити хората със затлъстяване и намаляване на храненето извън контрол рискът от развитие на диабет или други метаболитни заболявания.
За да стигнат до това заключение, изследователите угояват група гризачи за осемседмичен период с висококалорични храни (калорична група), докато контролната група получава стандартни храни (стандартна група). Половината от групата плъхове в калоричната група получават 500 mg екстракт от гинко на кг телесно тегло на ден, докато другата половина получава течност, която не съдържа активни съставки.
Очевидно гризачите от калоричната група са наддали повече тегло от животните от стандартната група, но допълват с Гинко билоба инхибираха растежа на запасите от мазнини; Това отчасти се дължи на факта, че гризачите от тази група ядат по-малко и нивото на кръвната захар на животните е значително понижено.
Гинко и Дебел
Анализът на резултатите показва функционирането на инсулиновия рецептор в мускулните клетки на мускула на гастрокнемия; случи се това, че добавянето на Гинко билоба с инсулин стимулира активността на анаболната сигнална молекула Akt, която се стимулира от инсулина. това не се случи с добавения, но без инсулин.
Изследването измерва серумни нива на гладно инсулин и глюкоза, триацилглицероли и общ холестерол, както и фракции LDL и HDL. Направен е и тест за толерантност към инсулин;
- Приемът на хиперлипидна диета насърчава загубата на инсулинова чувствителност и също води до значително увеличение на телесните мазнини, плазмените нива на триацилглицерол и глюкозата.
- Допълнение с Гинко билоба значително намалява приема на храна и телесното затлъстяване, като същевременно предпазва от хипергликемия и дислипидемия при плъхове, предизвикани от диета, освен това се подобрява чувствителността към инсулин и се възстановява индуцираното фосфорилиране на Akt, IRS-1 се увеличава и нивата на PTP-1B намаляват в гастрокнемиума мускул.
Изводът е, че като се има предвид, че повечето хора с наднормено тегло не са склонни да се придържат към хранителна програма за превъзпитание, естествената терапия с Гинко билоба Може да бъде много полезно да се избегне разработването на нови навици. Тези открития предполагат, че тази добавка може да бъде ефективна за предотвратяване и/или лечение на затлъстяване, причинено от увреждане на инсулиновата сигнализация, и налагат допълнителни проучвания за по-добро разбиране на сложните механизми, свързани с хипогликемичните ефекти на Гинко билоба.
- Връзката между загубата на глюкоза и телесните мазнини; Спортно хранене; MASmusculo блог
- Ройбос чай предизвиква загуба на мазнини; Здраве; MASmusculo блог
- Как суроватъчният протеин подпомага елиминирането на телесните мазнини - MASmusculo Blog
- Как да развиете по-голяма предмишница за няколко минути седмично; Обучение; MASmusculo блог
- Физиоморфоза на загубата на калций и мазнини 【2021】