И накрая, известният роман „1800 калории, за да бъдем щастливи“ е пуснат в продажба в Испания. Да, това е роман за използване и, според отговорниците, „първият роман за отслабване“. В него д-р Коен обяснява различните мотиви зад всеки от хранителни разстройства и дава съвети как да се справите успешно с тях.

който

В много случаи зад много от тези разстройства стоят психологически аспекти. Млада анорексичка с лоши отношения с родителите си, домакиня, която - дълбоко в себе си - не иска да спре да бъде анорексичка, несправедливо уволнен мъж, който започва да трупа килограми, студент в булимия ... истории, които се смесват, за да ни покажат тази психология и диетата винаги трябва да вървят заедно.

Авторът е Жан-Мишел Коен, диетолог в разгара на кръстоносен поход срещу чудодейните диети и сред тях той открито заклейми този на дуканианците: според него „това е фантазия и опасно. Той може да увеличи холестерола и да причини възможни сърдечни проблеми и рак на гърдата. " Тези изявления не се харесаха на д-р Дюкан, който съди за клевета. Преди няколко месеца Парижкият поправителен съд приключи делото, принуждавайки д-р Дюкан да плати 3000 евро за „процес на насилие“.

Бойкотирате ли диетата си?

Психологията и храненето са все по-свързани. Не напразно своя Зигмунд Фройд Той каза, че двете основни потребности на човека са гладът и любовта. Психоаналитикът Изабел Менендес ни обяснява как „трудностите с храната говорят за нашия емоционален свят“.

Знаете ли, че има хора, които се самоограничават, когато спазват диета? Някои жени се придържат към излишните килограми като щит, който ги освобождава от натиска да бъдат нежелани от мъжете. Време е да се запитаме дали в действителност знаем защо ядем.