Актуализирано на 23 април 2019 г., 17:38 ч
Това състояние на кожата причинява зачервяване на лицето и парене. Освен това има психологически последици за загубата на самочувствие.
The розацея характеризира се със зачервяване в централната част на лицето с периодични обостряния и ремисии. Когато прогресира, могат да се появят малки видими кръвоносни съдове близо до повърхността на кожата (телеангиектазии), зачервени папули или пъпки. Деликатните кожни състояния улесняват заразяването.
Фактът, че се появява в лицето, може лесно да причини психологически щети или загуба на самочувствие поради обезобразяване и нарастваща изолация, което може да ограничи предразположението към социално взаимодействие и да намали качеството на живот.
Грижете се за кожата си през студените месеци
Естествени лечения за розацея
Най-важната част от лечението ще бъде грижата за кожата и общи хигиенни мерки.
Не използвай агресивни кожни лекарства. Ако се използват антибиотици или кортикостероиди, това трябва да се прави само от време на време, тъй като ако се прави непрекъснато, флората на кожата и нейната киселинна мантия се променят и тя атрофира.
Веган козметика, знаете ли алтернативите на съставките от животински произход?
Никога не използвайте кортикостероидни кремове. Може да се забележи първоначално подобрение на зачервяването, но когато бъде спряно, ще има влошаване. Има случаи на стероидна розацея след продължително приложение на кортикостероиди.
За грижи се за киселинната мантия, Преди да използвате сапун и вода, кожата трябва да бъде намазана, за да не носи прекалено много мазнини от тази киселинна мантия.
Избягвайте ексфолиантите, триене и масажиране на кожата, кърпи, ексфолианти, почистване с пара, използване на гъби, четки или други абразивни инструменти. Това може да раздразни кожата ви.
Внимавайте и глезете устните си естествено
Не използвайте козметика, която съдържа алкохол, дразнители, масла на базата на нефт, аромати или прекомерни консерванти и сушители. Уверете се, че всеки продукт, който използвате на лицето си, се рекламира като безопасно за чувствителна кожа.
Какво прилагаме върху лицето трябва да е добре да се яде Няма проблем. Ако маслото е добре да се яде, то е полезно за лицето. Ако не си струва да ядете, не си струва да удряте лицето.
Красота отвътре: 10 храни, които се грижат за кожата ви
Добрата диета е от съществено значение
A вегетарианска диета, но без нагрети мазнини. Не загрявайте маслото или семената, които носят мазнини, важността му ще се отбележи при вида на мазнината, която мастните жлези на кожата по-късно ще отделят, което ще поддържа киселинната мантия и сапрофитните бактерии, които са полезни за кожата.
Разбира се, че трябва да следвате a диета без алкохол, без кофеин или теини, без рафинирани или пикантни захари.
Запишете храните които предизвикват зачервяване и също така записват дейности, лекарства или други ситуации, за да ги премахнат или вземат предвид.
Безалкохолни напитки, нека напечем за него!
Упражнявайте без състезателни усилия. The Излагане на слънце Трябва да е натурално, без кремове, когато не е прекалено горещо и за кратко. Защитете кожата с шапка или я покрийте, ако лъчението е силно.
Избягвайте гореща вода или горещи парни бани в областта на лицето и много гореща храна или напитки.
Намали стреса и практикувайте техники за дълбоко дишане и релаксация. Визуализирайте, че лицето се подобрява.
Стресът и самотата ви разболяват
Бъдете много внимателни с агресивни лечения, лекарства или козметика, голяма част от розацеите са причинени от странични ефекти.
Важно е повишаване на осведомеността че имате нежна кожа и трябва да се грижите за нея на всички нива: физическо и психическо.