Червените и подути венци са знак, че нещо не е наред с устата ви. Разберете как да предотвратите този и други често срещани проблеми, тъй като лошото здраве на устната кухина може да повлияе на останалата част от тялото ви.

8 декември 2020 г., 11:13 ч

може бъде

Защитата на венците не е въпрос само на естетика или застраховка не губи зъби. Болестите, които ги засягат, могат боли сърцето или понижете защитните си сили ако не ги отстраните.

Заболяване на венците

Болестта на венците е един от проблемите, които най-много притесняват зъболекарите. въпреки това, има тенденция да не се придава по-голямо значение на симптомите, освен ако те не причиняват болка или развалят усмивката само за козметичен проблем.

Имайте предвид, че венците облицоват зъбните алвеоли (или областите, където са поставени зъбите) и долната част на зъбите, служейки за опора. И ако се разболеят, цялата уста е в опасност, така че не отхвърляйте никакви индикации, които могат да се появят.

Стискате ли зъби? Причини и симптоми на бруксизъм

Така че, ако забележите меки, червени или кървящи венци; или има разхлабени зъби, те се вписват по различен начин, когато захапването или лошият дъх е непрекъснат, отидете в зъболекарския кабинет.

Устата и нейните врагове

Устата е пълна с бактерии и е в постоянен контакт с храна, така че, ако не се поддържа чиста, остатъците се натрупват върху зъбите, образувайки твърди отлагания (т.нар. „Зъбен камък“ или зъбна плака), които могат да причинят двете най-чести нарушения често срещани.

1. Гингивит

Ако мръсотията остане върху зъбите и венците, четката не е в състояние да я премахне и ако не сложим разтвор, започва да навлиза между двете зони, увреждайки и възпалявайки венците, което е известно като гингивит.

По принцип това е леко възпаление, което може да бъде излекувано с правилно измиване на зъбите и ежедневна употреба на зъбен конец, заедно с антисептични води за уста и почистване при хигиениста. Не е необходимо да причинява симптоми, но понякога причинява кървене или болка.

2. Пиорея

Ако зъбният камък не се лекува правилно, първоначалното леко възпаление може да доведе до пародонтит или пиорея. Този втори етап на възпаление е важен, тъй като мръсотията попада в корена на зъба и ако се развие, унищожава костта, която го поддържа, причинявайки падането му.

Увреждането е необратимо, но е необходимо да се действа бързо, за да се избегне масивна загуба на парчета (напреднал пародонтит). Има дори изследвания, които сочат към по-голяма трудност при поддържане на адекватни нива на глюкоза при пациенти с пародонтоза.

връзката на зъбите и другите органи

Ако заболяването на венците не се лекува бързо и правилно, пародонталните състояния могат да прогресират и да увредят сериозно други органи, както показват няколко проучвания.

Чувствителност на зъбите: защо болят зъбите?

  • Сърцето може да бъде увредено от напреднало заболяване на венците. Сърдечните клапи се заразяват и възниква бактериален ендокардит, в тези случаи кръвта не циркулира нормално и, когато се случи, тя пренася бактериите в други отдалечени области като бъбреците или черния дроб, които в крайна сметка също се разболяват.
  • Имунната система също може да бъде променена а когато това се случи, той не изпълнява добре защитната си функция и се заразяват повече инфекции.
  • Други изследвания говорят за по-високо раждане на недоносени бебета и поднормено тегло при майки със заболявания на венците.

Поддържайте венците си здрави

Грижата за устата всеки ден е най-добрата гаранция, за да не се разболеят венците и това трябва да се прави от най-ранна възраст. Обърнете внимание на съветите на Anefp (Асоциация за грижа за здравето) и ще осигурите здрава уста

Четката е от съществено значение: въпреки че звучи очевидно, това е задължителната стъпка за предотвратяване на разстройствата. Трябва да миете зъбите си след всяко хранене, поне три пъти на ден и за около 2 минути, за да отстраните старателно всички остатъци от храна, която може да остане. За предпочитане е да се използва паста с флуорид, за да се избегнат кариеси (тя е антибактериална) и чувствителност на зъбите. Четкането не трябва да е грубо, за да не се повредят венците.

Някои експерти препоръчват смяната на четката за зъби на всеки три месеца

За това е препоръчително нишките на четката да са фини и с мека или средна консистенция, за да достигнат навсякъде, без да причиняват наранявания. Четката трябва да се използва с наклон от 45 градуса между зъба и венците, като се правят малки кръгови движения във всяко от парчетата и се настоява за съединението между двете.

ХРАНИ, КОИТО ЗАЩИТАВАТ ОРАЛНОТО ЗДРАВЕ

От друга страна, имайте предвид, че има храни, които защитават здравето на устната кухина и други, които му вредят:

  • Напитки за кафе, чай, вино и кола, шоколад, цвекло и други храни с високо ниво на оцветители, независимо дали са изкуствени или естествени, могат да оцветят зъба и да му придадат жълтеникав тон.
  • Кисели храни и газирани напитки те също увреждат емайла, ако се злоупотребяват.
  • Захарта улеснява натрупването на плака, така че трябва да си миете зъбите след хранене.
  • Дъвчете сурови храни като зеленчуци а плодовете са добри, защото стимулират зъбите и венците.

Витамините А и С помагат за предпазване на венците от кървене, а храни с калций укрепват зъбите.

Така че можете да укрепите венците

Съществуват тонизиращи масла от евкалипт или мента с антисептични свойства, които активират кръвния поток в устата, ако се прилагат след четкане. Прави се с директен масаж на венците. Упражненията с леко ухапване през устата няколко пъти на ден също ги подсилват, като увеличават циркулацията в района.

7-те грешки, които най-много болят зъбите ви

Що се отнася до избора на четка, тя е също толкова ефективна, колкото и ръчна. Важно е да го подновявате на всеки 2 или 3 месеца (ако е електрически, сменете главата). След измиване можете да използвате зъбна нишка или мини междузъбна четка, за да премахнете плаката, която остава между зъбите.

Има и специфични четки за повърхността на езика. За по-свежа уста и по-голяма дезинфекция го използвайте веднъж или два пъти на ден, по-добре, когато станете и си легнете. Изхвърлете тези, които носят хлорхексидин, те могат да оцветят повърхността на зъбите.

Избягвайте всичко, което уврежда венците

Има хора с по-голяма предразположеност към проблеми поради генетичен проблем (също такива с рак, СПИН или диабетици), но има редица фактори, които е във вашите ръце да контролирате.

  • Тютюнът е пряко свързан с проблеми с устната кухина, тъй като се състои от вредни вещества, които насърчават зъбния камък и натрупването на бактерии.
  • Хормоналните промени по време на бременност или менопауза отслабват венците и го правят по-податлив на заболявания, така че на тези етапи посещението при зъболекар е почти задължително.
  • Стресът може да ни накара да стиснем силно зъбите си без да го осъзнават и да ги увреждат.
  • Лекарства като орални контрацептиви или кортикостероиди те също благоприятстват състоянието на венците. Има и други, които намаляват слюнката, което предразполага към инфекции, тъй като това е от ключово значение за защитата на устата.