Синдром на неспокойните крака
Какво е?
Това е нарушение, при което има желание или нужда да се движат краката, за да се прекъснат дискомфортните усещания.
Синдромът на неспокойните крака (RLS) се появява по-често при възрастни на средна възраст и по-възрастни.
Защо се случва?
Това състояние се влошава при стрес и причината за него е неизвестна при повечето пациенти.
Симптоми
Този синдром може да се появи по-често при хора с:
- Периферна невропатия
- Хронично бъбречно заболяване
- Болест на Паркинсон
- Бременност
- Липса на желязо
- Използване на някои лекарства
Една форма на RLS може да се предава от родител на дете и може да бъде фактор, когато симптомите започват в ранна възраст. Все още не е идентифициран анормалният ген.
Синдромът на неспокойните крака може да причини намаляване на качеството на съня (безсъние). Тази липса на сън може да доведе до сънливост през деня, безпокойство или депресия и объркване или забавяне на мисловните процеси.
Този синдром води до усещания в долната част на краката, които причиняват дискомфорт, освен ако не движите краката си. Тези усещания обикновено се появяват през нощта, когато човек лежи или понякога през деня, когато седи дълго време. Те могат да бъдат описани като пълзене, пълзене, болки, дърпане, изгаряне, изтръпване или буболене и могат да продължат час или повече. Понякога те могат да се появят в горната част на краката, стъпалата или ръцете и човекът изпитва непреодолимо желание да ходи или да движи краката си, за да облекчи дискомфорта.
Повечето пациенти имат ритмични движения на краката по време на сън, наречено периодично нарушение на движението на крайниците (PLMD, за неговото съкращение на английски). Всички тези симптоми често нарушават съня. Понякога симптомите могат да затруднят седенето по време на пътуване с въздух или кола или по време на уроци или срещи.
Как се диагностицира?
Няма специфичен тест за синдром на неспокойните крака. Тестове и тестове могат да се използват, за да се изключат други разстройства с подобни симптоми.
Как се лекува?
Не е известно лечение на синдрома на неспокойните крака. Лечението е насочено към намаляване на стреса и подпомагане на мускулната релаксация.
Следните техники могат да помогнат:
- Горещи вани
- Нежни упражнения за разтягане
- Масаж
Ако имате тежко нарушение на съня, Вашият лекар може да предпише някои лекарства.