Препоръчани новини за гастрономията

Започнете годината като балансирате теглото на тялото си, въпреки че в началото е много трудно, без съмнение ще го постигнете.

спекторът

Съставки

· 2 супени лъжици лимонов сок прясно изстискан

· 2 супени лъжици оцет бяло вино

· 1 ч.л. горчица

· Щипка червен пипер в люспи

· Сол и черен пипер прясно смлян

· 3 супени лъжици масло направени от маслини

· 3 големи моркова, обелени и настъргани

· 2 супени лъжици магданоз прясно нарязан

подготовка:

В малка купа смесете лимоновия сок, оцета, горчицата, люспи от червен пипер и малко сол и черен пипер до гладка смес.

Добавете и разбъркайте зехтина до пълно смесване.

Разбъркайте настърганите моркови с дресинга в голяма купа.

Опитайте и подправете с повече сол или черен пипер, ако е необходимо. Добавете магданоза и разбъркайте.

Оставете да се охлади 30 минути преди сервиране.

Food Network винаги мисли за вашето благополучие, затова ви предлага тази питателна рецепта.