САМОУПРАВЛЕНИЕ НА ЗДРАВЕОПАЗВАНЕТО

сладка

САМОУПРАВЛЕНИЕ НА ЗДРАВЕОПАЗВАНЕТО

В Pc Caña Dulce ние поемаме отговорност за здравето си чрез прилагане на хигиенизъм, 5-те биологични закона на д-р Хамер, практиката на Кундалини йога (виж YOGA KUNDALINI), тибетските учения и медитации на Lama Ganchen Tulku Rinpoche (вж. NGALSO BUDDHISM ), дълбока екология и предано съзерцание на природата.

Хигиенството идва от думата "Хигея", древногръцката богиня на изкуството на живота. Това е наука, която изучава оптималните условия за човешките същества да развият пълноценно и жизнено здраве.

Неговите учения са извлечени от наблюдението и изследването на природата, нейните форми на живот, биологията, анатомията, физиологията и психологията на човека, в опита на цялата еволюция на човечеството и в самия опит от 160 години хигиенизъм.

През историята откриваме многобройни примери за хора, които са практикували жизненоважна хигиена: есеите, хунзите, вилкабамбасите, абхазията и др ... Групи, които се открояват с изключителното си дълголетие и високо ниво на здраве.

В допълнение към герои като Питагор, Хипократ, "нека вашата храна да бъде вашето лекарство и вашето лекарство да бъде вашата храна", Леонардо да Винчи или Махатма Ганди, между другото. От 19-ти век нататък движението на хигиенистите се определя и групира от ръка на Исак Дженингс, Силвестър Греъм и Джон Х. Тилдън. В същото време си струва да се споменат Херберт М. Шелтън, Мануел Лезайта, Амилкар де Соуза, Арнолд Ерет, Андре Торке, проф. Н. Капо и др ... В момента в Испания има старчески домове и хигиенни здравни училища.

ХИГИЕННИ НАСОКИ

Ако се научим да се грижим за тялото си, следвайки благоприятни жизнени навици на физическо-психично-биологично и енергийно ниво, ще можем да останем балансирани във всеки етап от живота си, приемайки непостоянството и естествените цикли.

Диета, богата на плодове, зеленчуци, маслени плодове и семена, по възможност органични и сурови.

Избягвайте лекарствата, особено алопатичните.

Практикувайте на гладно, когато тялото чувства, че е необходимо и се чувстваме в идеална ситуация за него.

Живи или чести хармонични среди за презареждане на нашата жизнена енергия с природата.

Избягвайте студа или силната топлина.

Вътрешно и външно почистване, като се използват органични и биоразградими продукти.