Бившата съпруга на херцога на Йорк стартира програма за отслабване преди дванадесет седмици, когато установи, че тежи същото, както когато беше бременна с дъщеря си

Свързани новини

Упражнение и без захар. Това са двете правила, които популярната Сара Фъргюсън - бивша съпруга на херцога на Йорк и следователно бивша снаха на Елизабет II от Англия - спазва в продължение на 12 седмици, за да загуби повече от 15 кг, след като е живяла непреодолима борба срещу него.наднормено тегло, както съобщава списание „Здравей! ».

сара

Очевидно Фъргюсън реши да предприеме драстични мерки, когато една сутрин установи, че тежи същото, както когато беше бременна с дъщеря си Беатрис (сега на 25 години). Това беше сламата, която счупи гърба на камилата. „Винаги съм бил ядосан, мислех, че никога няма да отслабна, че съм загубил контрол. Не си струвах нито едно от дрехите си. Мислех само за ядене, давях се в храна ", каза бившата съпруга на херцога на Йорк в„ Здравей! ".

Затова той наел личен треньор и стартира програма за контролирано отслабване. По-конкретно, той наложи две правила: без захар и малко упражнения в планината. На свой ред той имаше някои сортове чай, създадени с "фалшиви" сладки вкусове, за да се избегне глад и случайни рецидиви.

Херцогинята, която сега се чувства много по-щастлива със себе си, защото е успяла да се отърве от излишните „килограми“, също иска да подчертае, че не е правила никаква бърза или чудодейна диета. Фъргюсън, която също така посочи, че е страдала с всяко обидно заглавие с тежестта си, която е чела в пресата, ще поиска комерсиализацията на създадените за нея чайове с намерението да помогне на всеки, който иска да отслабне.