Патриша Пейро @madridmuychic

последната

-"Винаги съм вярвал, че трябва да търсите ефективност във всяка тренировка и тези машини го разбират"

-Какво изобретение! Бягаща пътека, която създава промяна на налягането, която работи с три променливи: скорост, наклон и гравитация.

- Гравитацията е сравнима с поставянето на тежка раница, но без да се налага да я носите. Много подходящ за хора на определена възраст да ходят и да харчат много повече калории от разходка (само за 30 минути) или за спортист, който иска от време на време да се натисне до краен предел.

Предишният текст съответства на разговор между фитнес фен и неговия личен треньор. Хорасио Алкала и Уилмър Родригес (така се наричат) говорят като професионални спортисти, след като опитаха SASTA, ново изобретение пристигна в Мадрид преди няколко месеца от Ирландия и което беше поставено в джоба на практически всеки, който го е изпробвал, независимо от възрастта, телосложението или състоянието.

Уилмър и Хорацио дават всичко от себе си в Sasta Fitness!

Изобретение за мързеливи?

Не е задължително. Това е типичното изобретение, замислено за едно нещо, което се оказа полезно за много повече: Създателят му е ирландец и това, което тя търсеше, беше да отслабне със спорт, и със система, при която не е трябвало да бъде прекалено изложена на погледите на другите, защото е била с наднормено тегло. И въпреки че в днешно време знаем, че спортът е благословия за всички, независимо дали имат няколко излишни килограма, все пак има и такива, които не обичат да им се гледа дупето, когато облекат клинове или анцуг! И едно от нещата, които машините на SASTA имат, е, че се намирате в един вид капсула, която ви покрива практически цялото.

Обичате ли и себе си? Нека професионалистите ви съветват Това са известните машини. Основно за носене на спортно облекло

Опитвам и аз, разбира се. Въпреки че трябва да отида два пъти, защото за първи път си забравям маратонките и от съображения за безопасност не ми позволяват. И куки "изобретението". Изкушавам се от връзката усилие-резултат (и в групата на самопризнатите „мързеливи“). Но виждам, че това, което предлагат, е много по-пълноценно, отколкото просто да влезете във форма, с няколко възможности за по-голяма или по-малка ангажираност за постигане на желаната загуба на килограми или просто, както обясняват Уилмър и Хорацио, оптимизиране на ефективността при упражнения.

Половин час в Саста се равнява на час и половина упражнения. И може да бъде допълнен във фитнеса и вашата програма за отслабване

В допълнение към извършената кардио работа (защото сте в капсула с бягаща пътека), методът SASTA има същия ефект като пресотерапията. Както обясняват, „Подобрява циркулацията, разширените вени и целулита“, тъй като произвежда вакуумен ефект, който подобрява мускулната работа подобно на това, което се случва например, когато ходим в морска вода. Нека не забравяме това 30 минути упражнения ще се равняват на 90 минути, нищо повече и нищо по-малко.

Вярвате ли или не? Най-доброто нещо е да направите безплатна пробна версия. „Най-трудната” програма, която те предлагат, е насочена към упражнения със SASTA, работа във фитнес и някои диети, следвайки насоките, определени от техния екип от фитнес професионалисти. Но наградата си заслужава: "Гарантира се поне един спад в размера за четири седмици ". Какво чакате да опитате?