
Сбогом корем!
Проблемът ви в коремната област ли е? Не можеш ли да намалиш червата си? Кажете сбогом на корема си с тези съвети.
Натрупване на газове
Един от най-често срещаните проблеми, при които коремът е подут, се дължи на натрупването на газове. Лошото храносмилане, газираните напитки и дори стресът могат да причинят бавно и тежко храносмилане, което води до газове.
За борба с газовете има растения като копър, маточина, анасон и активен въглен.
Също така е важно да имате добро стомашно-чревно здраве и за това е от съществено значение да поддържате чревната флора, така че пробиотиците и храносмилателните ензими са отличен принос.
Пречистете и детоксикирайте тялото
Почистването на тялото е много добро за намаляване на обема в коремната област. Също така ще помогнем на органи като черния дроб и бъбреците да изпълняват по-добре функциите си.
Растенията, които съветваме за добро пречистване, са артишок, глухарче, бял трън и броколи, куркума, наред с други.
Те ще ви помогнат да почистите токсините и да постигнете „плосък корем“
Тревожност и апетит
Има моменти, когато не можете да контролирате апетита си. Ежедневният стрес и безпокойство ви карат да се храните зле и след часове.
Можете да се борите с тези симптоми с естествени продукти като триптофан. Помага за регулиране на серотонина, известен като „хормон на щастието“, намалявайки стреса и ни помага да контролираме апетита си.
Съществуват и природни средства за осигуряване на засищащ ефект. Глюкоманан или гуарова гума, две влакна, които произвеждат ситост или мате трева, черен пипер ... И гарциния камбоджа, която освен че засища е отлично средство за изгаряне на мазнини.
Горене на мазнини
Съществуват естествени горелки за мазнини, които засягат главно коремните мазнини: фукоксантин, OB-X, африкански съветник, моросил, ядка кола ...
ПРЕПОРЪКИ:
Ако искате да се сбогувате! веднъж до корема ви препоръчваме няколко хранителни добавки, които в комбинация със здравословна и балансирана диета и някои упражнения ще ви помогнат да оформите фигурата си:
Новото Slim Belly Zero от Dietmed, комбинира съставки, които действат за премахване на коремните мазнини, с детоксикиращо действие, засищащо действие, подобрява чревния транзит, регенерира чревната флора и съдържа антиоксиданти.
Perfect Line Flat Belly от Pinisan, с африканско манго, копър, пробиотици и пребиотици, ще ви помогне да намалите коремния обем и да отслабнете.
Eladiet OB-X. Сместа OB-X, с маточина, къпина и червеника, влияе на висцералната мазнина, която обгражда органите и е по-трудна за елиминиране. Освен това има витамини и форсколии.
- 15 съвета за намаляване на корема и коремните мазнини 🤵
- 8 ефективни дихателни упражнения, които ще ви помогнат да изгорите мазнините по корема
- Ходенето елиминира мазнините и намалява стомаха
- 20 ефективни съвета за загуба на мазнини в корема
- 3 съвета за бързо изгаряне на мазнини по корема - член на Herbalife Nutrition