! Честито! Вашата бременност е приключила. Бебето е развито и готово да живее навън. Влязохте в така наречената зона на труда, тъй като това може да се случи по всяко време през следващите 4 седмици. В тази статия за paraBabies обясняваме всичко, за което трябва да знаете 38-та седмица от бременността: симптоми, развитие, промени и грижи.

развитие

38-та седмица от бременността: колко месеца са?

Поради различните измервания, които се използват за изчисляване на бременността, нормално е да се запитате: на колко години съм? или 38 седмица от бременността, колко месеца е? Седмиците на бременността започват от първия ден на последната менструация и след 38 седмици вие сте 8 месеца и 3 седмици, през третия триместър и прекратяване на бременността.

Друг от най-често задаваните въпроси относно бременността е: На колко седмици се ражда бебе? или колко седмици бременни са 38 или 40? Нормално е бременността да продължи между 38 и 42 седмици. Също така, само 5% от бебетата се раждат по график. Затова от тази седмица трябва да сте подготвени.

Какво се случва в 38 седмица от бременността?

Тази седмица, бременността е приключила. През 38-та седмица от бременността бебето вече може да живее нормално навън. Вашите органи работят правилно и пренаталното развитие вече е настъпило. Все пак може да отнеме до 4 седмици, докато се роди и все още ще се развие след раждането.

Когато белите дробове достигнат определено ниво на зрялост, те започват да отделят протеин в околоплодната течност, който нарушава производството на хормони. Така че плацентата намалява секрецията на прогестерон и увеличава производството на окситоцин, отговорен за регулирането на контракциите и разширяването. Бебето със силата, упражнена по време на раждането, изпразва дробовете си и отделя адреналин. Този хормон помага за затваряне на сърдечните канали на плода.

В този момент от бременността, околоплодните води намаляват и плацентата остарява. Плацентата на пушаща жена старее и се класира рано. Степента на стареене на плацентата може да бъде I, II, III и IV. Колкото по-висока е степента, толкова по-напреднало е стареенето на плацентата. През 38 седмица от бременността степента е III.

38-та седмица от бременността: симптоми и признаци

Какво е усещането през 38 седмица от бременността? Бременните жени чувстват, че бременността е към своя край. Този факт може да породи множество емоции: илюзия да видиш бебето, известен страх от предизвикателствата на майчинството, носталгия по прекратяване на бременността и т.н. От друга страна, дискомфортът обикновено се увеличава през последните седмици на бременността. Най-често симптоми през 38 седмица от бременността са както следва:

  • Тазова болка, описани от бременни жени като пробиви или менструални болки.
  • Контракции Бракстън Хикс, които са точни и досадни, а не чести, ритмични и болезнени като контракции на труда.
  • Позиви за уриниране често.
  • Умора и изтощение, което се дължи на затруднено сън.
  • Усещане за тежест.
  • Затруднено заспиване.
  • Глезени с оток, тоест с натрупана течност поради трудността на венозното връщане.
  • Подуване по лицето и ръцете.
  • Синдром на карпалния тунел: компресията на средния нерв в китката причинява болка в четвъртия или петия пръст на ръката.

Симптоми на раждането

Удобно е да бъдете внимателни към симптомите на раждането, от дни преди установената дата, тъй като обикновено е раждането да бъде рано или късно. Симптомите, които показват, че доставката е близо, са следните:

Промени в тялото ви

Тялото на бременната жена в последните седмици на бременността е подуто. Ще забележите долна част на корема, поради положението на бебето, с вградена глава в таза. Освен това обемът на червата затруднява движението и намирането на позицията за заспиване.

През последните седмици няма очевидни промени в тялото ви. Може или не може да продължите да наддавате леко.

Развитие на бебето през 38 седмица от бременността

Някои от промените в развитието на бебето през 38-та седмица от бременността са следните:

  • Има развит мускулен тонус.
  • Кожата е по-умна и гладка.
  • Има по-голямо количество подкожни мазнини.
  • Lanugo (косата) и vernix caseoso (мазна субстанция, която покрива кожата) изчезват.
  • Увеличава дължината и дебелината на косата.
  • Ноктите се простират покрай върховете на пръстите.
  • Черепът й е адаптивен, а тялото - гъвкаво, готово за раждане.

Колко тежи и измерва бебето?

38-та седмица от бременността бебешко тегло

Бебешки движения

Към 38-та седмица от бременността движенията на бебето се забавят значително. Намалените движения на плода на 38-та седмица са напълно нормални и се дължат на това, че бебето е в правилното положение за раждане и няма много място да правите промени в позицията. Той обаче може да движи крайниците си.

Грижи през 38 седмица от бременността

Всяка бременност е различна, както всяка жена е различна. Поради тази причина е изключително важно да следвате персонализираните инструкции, дадени от здравните специалисти, които извършват проследяването. Ние обаче споменаваме общите грижи през 38-та седмица от бременността.

Медицински тестове през 38 седмица от бременността

  • Гинекологични и ултразвукови изследвания, чрез които се оценява здравословното състояние на бебето. Често се изпълнява кардиотокография, с която можете да откриете сърдечния ритъм на бебето.
  • Предназначен е също така да се оцени разширяването на шийката на матката и степента й на отслабване посредством изследване на шийката на матката.
  • През последните седмици, a амниоскопия чиято цел е да визуализира околоплодния мехур, тъй като цветът на течността може да показва състоянието на бебето.

Хранене на 38 седмица от бременността

  • Диетата трябва да остане здравословна и балансирана. Включително точните количества хранителни вещества. Особено адекватното количество консумация на протеини, витамин С, фолиева киселина, желязо и калций.
  • Не яжте сурово месо или риба, без студени разфасовки, пастети, сурово яйце или непастьоризирано сирене.
  • Препоръчват се малки количества по-често, за да се избегнат храносмилателни затруднения.
  • Пия вода: Препоръчително е да пиете 2 литра вода дневно, за да поддържате хидратацията, да движите червата и да елиминирате отпадъците през бъбреците.
  • Избягвайте газираните напитки за да се избегне натрупването на газове.
  • Измийте добре зеленчуци и плодове, ръце и прибори за готвене.

Препоръки през 38 седмица от бременността

  • Опитайте се да създадете спокойна среда.
  • Спи и почивай.
  • Легнете от лявата страна.
  • Практикувайте дихателни техники, усвоени в часовете за предродилна подготовка.
  • Вдигнете краката си.
  • Използвайте колана за кола.
  • Научете за облекчаване на родилните болки. Важно е да знаете съществуващите стратегии за облекчаване на родилните болки, сред които са, от една страна, неинвазивни техники, като релаксация, масаж, дишане, визуализация и музика. От друга страна, медицински техники като лекарства и анестезия, например, епидурална анестезия. Важното е да събирате информация и ценности, за да вземете най-доброто решение за вас и вашето бебе.
  • Лицето, придружаващо доставката, който обикновено е партньор на бременната жена, трябва да знае как да помогне при раждането. Е, тяхната задача е не само да предлагат психологическа подкрепа, но включва и помощ при дихателни упражнения, практикуване на масажи, обяснение на случващото се и т.н.
  • Ако възнамерявате да практикувате кърмене, препоръчително е да закупите конкретни сутиени за кърмене.
  • Подгответе необходимите предмети и продукти, когато бебето се прибере у дома, като креватчето.
  • Подгответе чантата или куфара, за да отидете в болницата.
  • Посетете болницата, за да научите за маршрута, паркинга и т.н. За да видите къде ще трябва да паркирате и къде ще се проведе допускането.
  • Ако искате да увековечите момента, подгответе вашата фото- или видеокамера и зарядно устройство.
  • Инсталирайте столчето за кола.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на 38 седмица от бременността, Препоръчваме ви да влизате в категорията ни за бременност седмица по седмица.