ПОЛУЧАВАНЕ НА СИГУРНОСТ И САМООЦЕНКА

Нашият външен вид е нашето писмо за въвеждане и не боли да се грижим за него. Подобряването му освен това ще ви накара да спечелите сигурност и да повишите самочувствието си

Смята се, че външният вид заблуждава, че е без значение и че важното е вътре, но все пак е вярно, че външният ни вид е нашето мотивационно писмо и си струва да се погрижим за него. Разбира се, това впечатление, което правим, става особено решаващо, когато става въпрос за флирт или търсене на вниманието на противоположния пол (или нашето собствено: желания пол).

секс

Жените имат хиляди трикове за стил и красота, които използват, за да определят външния си вид, но мъжете не изостават. Няма значение дали не сте Брад Пит или ако през целия си живот сте били грозният във вашата група приятели или малкия флирт между братята и братовчедите ви. Статия, публикувана в Business Insider, ви дава всички ключове за подобряване на външния ви вид и погледнете, който предизвиква припадъци след него.

1. Отървете се от нежеланото окосмяване

Оттук сме любезни, за да ви разкрием една тайна, за която вероятно никога не сте спирали да мислите: косата на ушите е непривлекателна. Не тази с носа. Не този с намръщеното лице. Вземете добра пинсета за скубане и веднъж седмично проверявайте лицето си и издърпвайте онези малки косми, които, истината, са приемливи само ако сте дядо и носите велпапе и панталон.

2. Упражнявайте се преди да напуснете дома

Останете изправени, прави, уверени, с течни движения и тежестта добре разпределена между двата крака

Ако ви очаква дълга нощ, в която освен това ще срещнете момиче, което ви интересува, най-доброто, което можете да направите според препоръките на Business Insider е да практикувате малко спорт около два часа преди това. Ще се чувствате по-сигурни, мускулите ви ще бъдат тонизирани и кожата ви ще има здрав блясък, който ще ви направи - очевидно - неустоими.

3. Контролирайте стойката си

Останете изправени, прави, уверени, с течни движения и тежестта добре разпределена между двата крака. Няма нищо по-малко привлекателно или означаващо по-голяма липса на интерес от един тип прегърбен или мърляв. По думите на баба ти: "Изправи се, млади човече".

4. Погрижете се за устата си

Все пак се целувате с нея. Мийте редовно зъбите си, изплаквайте устата си всяка вечер и опитайте се да получите почистване при зъболекар поне веднъж годишно. Добрата, чиста и добре поддържана усмивка е отлично мотивационно писмо. Да не говорим за добър дъх ...!

5. Инвестирайте в грижа за кожата

Добрата, изчистена и добре поддържана усмивка е отлично мотивационно писмо

Първото нещо, което трябва да направите, е да познавате типа си кожа и да знаете дали трябва да я хидратирате или да я предпазите от акне. От друга страна, ексфолиращите, осветяващи или възстановяващи кремове вече не са само за момичета. Вземете добра партида без срам и се погрижете дали това, което искате, е да се покажете гладка кожа.

6. Направете прическата, брадата и лицето си съвместими помежду си

Разликата между една и друга прическа може да бъде огромна, ако вземем предвид характеристиките на лицето си и ако знаем кое ни облагодетелства и кое не. По-дълга или по-къса коса, пеперуда, ресни, обръсната ... Всеки ще намери нещо различно по-ласкателно. По същия начин се случва и с брадата: между това да я имаш и да я нямаш може да има свят. Помислете коя комбинация ви харесва най-много и се подстригвайте редовно.

7. Заложете на класически фон на гардероба

Както е отбелязано в Business Insider, има някои дрехи, които не може да липсва в гардероба ви: малко дънки, чифт бели ризи, добър костюм и малко яке. Аксесоарите, цветовете или начинът, по който го носите, ще ви придадат по-личен стил, но тези основни дрехи са сигурен залог при всеки повод.

8. Носете дрехи, които ви подхождат

Аксесоарите, цветовете или начинът, по който го носите, ще ви придадат по-личен стил

Колкото и да имате скъпи дрехи, марка или безпогрешен стил, ако не ви пасва, ще е безполезно да го обличате. Известни вашето тяло и вашите черти, носете цветни дрехи, които ви стоят добре и никога не носете дреха, която не ви ласкае, колкото и модерна да е тя.

9. Познайте слабите си места

Това е най-добрият начин да ги намалите, скриете или прикриете. Колкото и да мислите така, когато се погледнете в огледалото, ние ви напомняме, че не сте Джордж Клуни. Вече казах Сократ: "Познай себе си". Това ще бъде най-добрият начин да спечелите.

10. Яжте и пийте здравословно

Всъщност първото глезене започва отвътре. Всичко, което ядем, влияе върху състоянието на кожата ни, силата на нашите мускули и здравето на косата ни. Най-доброто нещо, което можем да направим за себе си, е да имаме балансирана и здравословна диета.