Карла Вивас

Писател/Публикувано в

Споделете тази страница

Ако търсите шейкове за отслабване, шейковете за заместване на храна са чудесен вариант. Те са перфектни по време на пътуване, работа или когато имате нужда от питателна закуска, вечеря или обяд, но нямате време да приготвите здравословна храна.

За разлика от протеиновите шейкове, заместващите хранене шейкове осигуряват всички необходими хранителни вещества за пълноценното хранене. Повечето съдържат добро количество протеини, фибри, основни витамини и минерали. Поради тази причина заместителите на хранене са удобен начин за получаване на здравословно, нискокалорично хранене.

отслабване

Ползи от шейкове, заместващи храненето

Шейковете за заместване на храна са удобни и лесни за транспортиране. Те са предназначени да осигурят всички хранителни вещества, които трябва да консумирате в пълноценно хранене. Когато намалите калориите, може да е трудно да получите ежедневно всички нужни хранителни вещества, а недостигът на витамини може да забави процеса на отслабване. Ето защо шейковете, заместващи храненето, често са обогатени с хранителни вещества, които могат да отговорят на ежедневните ви нужди, като същевременно намалят калориите.

Знаете ли, че шейковете за отслабване Exante се правят с 27 витамини и минерали и че всеки шейк ви осигурява една трета от препоръчителния дневен прием?

Намаляването на дневния прием на калории е от ключово значение за отслабването. Следването на нискокалорична диета обаче може да бъде предизвикателство, особено ако в крайна сметка се чувствате гладни. Ако консумирате шейкове, богати на протеини и фибри, като диетичните шейкове Exante, те ще ви помогнат да се почувствате сити, докато консумирате по-малко калории. Нашите шейкове ви дават 17 g протеин и 4 g фибри на порция.

Няколко проучвания показват, че заместването на едно или две хранения на ден с шейк, заместващ храненето, в комбинация със здравословна диета, може да ускори загубата на тегло. Въпреки това, не всички шейкове, заместващи храненето, са еднакви. Много от тях са богати на протеин, който е един от най-важните хранителни вещества за отслабване. По-високите протеинови диети водят до по-голяма ситост, което може да ви помогне да ядете по-малко калории през целия ден. Освен това диетите с високо съдържание на протеини са свързани с други предимства, като повишена телесна маса, намалена телесна мазнина, намалена мастна тъкан в корема и по-добро поддържане на теглото.

Най-добрите шейкове, заместващи храненето, съдържат протеини, фибри и основни витамини и минерали.

Освен това шейковете, заместващи храненето, се абсорбират бързо, така че са идеални, когато имате нужда от малко енергия. Например, те са идеални, ако сте имали интензивен ден на работа. Те също са идеални за след тренировка, тъй като богата на протеини може да ви помогне да се възстановите и да развиете мускулите.

Търсите здравословни рецепти за смути, приготвени с шейкове, заместващи храненето? Не забравяйте да разгледате тези 5 здравословни рецепти за смути.

Сред различните ползи, които можете да получите от използването на шейкове, заместващи храненето, са:

  • Те съдържат голямо количество хранителни вещества.
  • Те са подходящи за натоварен начин на живот.
  • Те са лесни за транспортиране.
  • Те са полезни за хората, които се борят да ограничат дневния си прием на калории, без да пренебрегват приема на витамини и минерали.
  • Дават ви бърз прилив на енергия.

И така, въз основа на цялата тази информация ... защо да изберете шейкове за отслабване Exante?

Източник на изображението: ShutterStock

Exante шейк за заместване на хранене

Само с 200 калории и без глутен, нашите шейкове, заместващи храненето, ви осигуряват алтернатива, обогатена с витамини и минерали, за да постигнете целта си за отслабване по безопасен, здравословен и ефективен начин.

  • Те гарантират 100% пълноценно хранене, тъй като са направени с 27 витамини и минерали. Всеки шейк Exante ви осигурява една трета от препоръчителния дневен прием на витамини и минерали.
  • Те ви осигуряват 17 g протеин.
  • Съдържат около 4 g фибри.
  • Те са засищащи благодарение на факта, че са богати на протеини и фибри.
  • Те ви дават само 200 калории на порция (количеството калории може леко да варира според вкуса).
  • Те са без добавени захари.
  • Те не съдържат глутен.
  • Exante предлага най-широката и разнообразна гама на пазара: налични са повече от 20 вкуса.

В допълнение, Exante ви предлага гама от намалени захарни шейкове, които съдържат само 2,5 g захари на порция и са направени с овесени ядки без глутен.

Освен това предлагаме гама шейкове, приготвени с растителен протеин, без млечен протеин и по същия начин без глутен. Хранително балансиран и невероятно кремообразен и вкусен, нашата гама от веган шейкове съдържа екстракт от зелен чай и са идеални както за вегани, така и за вегани.

Vegan Exante се разклаща

Тази нова веганска гама включва четири нови вкусни вкусове, че те не са само без глутен, те също са от растителен произход Y. с ниско съдържание на захар!

Интересувате ли се от придобиването им? Защо не погледнете този пакет?

Ако искате да научите повече за нашата гама и хранителните вещества, които съдържат нашите шейкове, както и за останалите ни опции, не забравяйте да разгледате следната статия.

Научете за 27-те витамини и минерали, които продуктите на Exante включват

Нашите продукти са разработени от нашите вътрешни диетолози, за да осигуряват на тялото ви ежедневно всички необходими витамини и минерали.

Живей здравословно с Exante!