Психология, за да ни разбере
В тази книга аз давам на ваше разположение моя психологически набор от инструменти, за да ви помогна да разберете себе си и света около нас. Ще осмислим здравия разум, разбирайки, че хората са непрекъснат баланс на емоциите, мотивациите и чувствата. И точно там се намира това, което нарекохме наше щастие.
Ще вървим заедно за нашето право да бъдем тъжни, като основа за пълноценен живот. Отвъд диктатурата на наложеното щастие, което влиза в домовете ни, почти като диети за отслабване. Хората са калейдоскопични и за да знаем как да бъдем щастливи, трябва да знаем всички цветове, които ни съставят.
Ще научим какво ни помага - и какво не - да изградим собственото си щастие. Да разпознаем собствените си и чужди бариери, които го предотвратяват, от една страна, и да изследваме в себе си безкрайната енергия, която трябва да я изградим, от друга.
Каня ви да се запалите по себе си, да откриете тази неизследвана територия. Искрено благодаря, че споделихте това приключение с мен. Нека започнем.
Леокадио Мартин Борхес Психолог и магистър по наркомания от Университета в Ла Лагуна е смятан за интернет сред най-влиятелните испаноезични психолози чрез Интернет.
- В Чили те пускат нова антибактериална диета, която помага да се намали въздействието на SRS
- Кърменето помага за намаляване на риска от затлъстяване при деца; ти
- Къде да получите помощ, ако решите да се откажете от пушенето - Национален институт по рака
- Google Maps изчислява затлъстяването от космоса с помощта на AI
- Включването на триптофан в диетата помага да се справите с апатията след ваканцията; Блог комуникация