време бременност

По време на бременност, тялото на жената претърпява важни промени, които засягат естетиката на тялото. Много бременна признават страха, който изпитват, че тези промени могат да продължат след Раждане. Това е случаят на бедрата, символ на женствеността. Името на бедрото се отнася в медицината към ставата на бедрената кост със сакроилиачната кухина. Бедрото, за което се отнасят жените, е по-големият таз, образуван от илиачните кости: подколенни сухожилия, сакрума и пубиса. Тези три кости ще поддържат гръбначния стълб и ще позволят амбулация чрез тяхната артикулация с двете бедрени кости. От гледна точка на бременните жени те подкрепят матка и неговото съдържание и предполагаме т.нар костен родов канал, през които главата на новороденото трябва да се спусне, за да настъпи раждането. По-широк ханш: мазнини и връзки По време на бременност бедрата могат да се увеличат в диаметър по две причини:

  • The повишени мазнини в тази област, поради печалбата от тегло по време на бременност .
  • The по-голяма гъвкавост на връзките които се съединяват с костите, които го съставят.

Пубисът на симфизата и неговите сакроилиачни стави имат връзки, чийто отпуснатост тя е по-голяма по време на бременност, което ще улесни нейната подвижност и огъване, което ще бъде точно по време на раждането. Пубисът на симфизата, който е ставата в долната част на вулвата, обикновено е дълъг 3 милиметра. Това се удължава до 7,9 милиметра между 28 седмици Y. 32 бременност, което означава минимално увеличаване на диаметъра им след доставката. Това увеличаване на срамната симфиза може да причини болка на това ниво, която излъчва към вътрешната част на бедрото в изправено положение и може да даде усещане за напукване или счупване при движение.

Ако сте бременна и се притеснявате от възможния ефект на бременността върху бедрата, трябва да знаете тези данни. Бедрото ви ще претърпи малко увеличение по време на бременност, което ще намалее след раждането. Случаите на увеличен диаметър на бедрата след раждане са свързани главно с наддаване на тегло по време на бременност. Това препоръчително наддаване на тегло ще зависи от теглото на жената преди постигане на бременност, оценено чрез ИТМ или индекс на телесна маса. Оставяме ви таблица, където можете да проверите подходящото наддаване на тегло във всеки отделен случай.

Наддаването на тегло по време на бременност трябва да бъде правилно, без да се надвишава, тъй като по този начин е по-лесно след раждането да се възстанови фигурата на жената, както и нейният образ и естетика на тялото. Грижата за себе си по време на бременност благоприятства развитието на бременността, бебето и възстановяването на жената след раждането във всички аспекти, включително естетика.