Публикувано на 01.10.2013 г.
Rosa canina, наричана още дива роза, е храст, от който в терапията се използват узрелите плодове, които се наричат цинороноди или шипки. Шипките са високо ценени заради високото си съдържание на витамин С. Традиционно те се използват по различни начини за тяхното стягащо и антидиарейно действие, дължащо се на танини, както и за диуретичното им действие и действието на витамин Р (вазопротективно и капилярно тропче) поради флавоноиди.като рутина. През последните години шипката е ценена особено заради ефективността си за облекчаване на болката и възпалението и нейното действие в това отношение се сравнява с други вещества като омега 6 мастни киселини в маслото от вечерна иглика или пореч или с омега 3 мастните киселини от рибени масла, като са по-мощни от тези мастни киселини. Тези действия насърчават различни клинични проучвания във връзка с тяхната полезност и ефикасност при хронични възпалителни състояния като ревматоиден артрит, остеоартрит и други.
Състав и механизъм на действие
Сред активните съставки, присъстващи в състава, витамин С, с който шипката е много богата, витамини В1, В2, К, А, D, фруктоза, ябълчена киселина, фолиева киселина, пектини, магнезий, мед, цинк, също съдържа полифенолни съединения (проантоцианидини), биофлавоноиди (кверцетин и катехин) и галастолипиди. Както витамин С, така и полифенолните и биофлавоноидните съединения изпълняват антиоксидантно действие, защитават тъканите, включително колагена, от вредното въздействие на свободните радикали, намаляват производството на реактивни кислородни видове (ROS, за неговия акроним на английски) от част от полиморфоникуларите, и повишават активността на ензима супероксиддисмутаза. По същия начин те помагат за намаляване на нивата на С-реактивен протеин и хемотаксиса на клетките, участващи във възпалителни процеси, намалявайки болката.
Наскоро беше установено, че шипките могат да се намесят в метаболитния път на арахидоновата киселина и в инхибирането на циклооксигеназа 1 и 2, освен това е установено, че галактолипидите могат да имат много важна роля в противовъзпалителния ефект, тъй като те намаляване на нивата на нивата на С-реактивен протеин и креатинин при пациенти с остеоартрит и ревматоиден артрит.
От една страна, мощният противовъзпалителен ефект, а от друга, защитният ефект на хрущяла и други еластични тъкани, участващи в движението, намаляването на болката и сковаността на ставите, правят шипката опция, която да обмислите при пациенти с полиартралгия като цяло, чрез подобряване на демонстрациите и мобилността.
Шипка срещу възпаление: мощна ефикасност без странични ефекти
Стандартизираният екстракт от шипки има различни полезни за здравето действия, сред които те могат да контролират нивата на кръвната глюкоза и липидите в кръвта, освен това, както споменахме, те могат да намалят биологичните фактори, които се намесват във възпалителния процес, като протеин С- реактивен, неутрофилен хемотаксис, ROS и увреждане и освобождаване на свободните радикали. Всичко това води до клинично подобрение, свързано с болка и възпаление при състояния като ревматоиден артрит (RA), остеоартрит (OA) и други полиартралгии.
Установено е, че стандартизиран екстракт има ниво на противовъзпалително действие, сравнимо с индометацин, без странични ефекти. За разлика от други вещества или активни вещества като нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) или ацетилсалицилова киселина, стандартизираният екстракт от шипка няма вредно въздействие върху храносмилателната лигавица или променя скоростта на тромбоцитите. От друга страна, прилагането на стандартизиран екстракт от шипка при пациенти, лекувани с парацетамол или НСПВС, ни позволява да наблюдаваме намаляване на необходимите дневни дози от такива лекарства.
RA е състояние, което има аутоимунен компонент и което засяга едновременно няколко стави. RA често се усложнява от други автоимунни заболявания, като лупус еритематозус. Всъщност едновременното участие на RA и лупус еритематозус е ситуация, която откриваме с по-висока честота, особено сред младото население.
Болката, сковаността, възпалението и влошаването на ставния колаген водят до значително намаляване на подвижността на бедрата, коленете, гърба или пръстите, наред с другото, а качеството на живот на засегнатия от тази ревматоидна полиартрадия е доста лошо.
Сравнително жените са по-засегнати от мъжете, а малките стави повече от големите. Онези стави, които са подложени на повтарящи се движения или поддържани позиции, като писане, писане, шиене, гладене, спорт или игра на инструмент, могат да отслабнат и да бъдат обект на атака от хиперреактивната имунна система, създаваща възпалителния процес и влошаване на ставата. Наличието на свободни радикали и ROS поддържа увреждане на тъканите.
Тъй като възпалението е многофакторен процес, стандартизираният екстракт от шипка, с разнообразните си действия, може да поддържа противовъзпалителните механизми на организма. Проучванията и оценките на проявите показват, че стандартизираният екстракт от шипка подобрява усещането за скованост и болка в засегнатите стави, както и бедрата и гърба като цяло. Може да се използва и за подпомагане на хронични чревни заболявания, случаи, при които НСПВС и ацетилсалицилова киселина обикновено са противопоказани, както и когато има алергии към тези лекарства.
Препоръчителен дневен прием на шипка
Тъй като самата шипка съдържа голямо количество витамин С, тя създава много интересна синергия в химичния състав от терапевтична гледна точка, за да помогне за намаляване на дискомфорта, свързан с хроничните възпалителни процеси. Ефектът му се оценява постепенно и се запазва във времето. Препоръчва се да се използва дневен режим от 500 mg стандартизиран екстракт 20: 1, еквивалентен на 10 грама шипка дневно, които осигуряват 250 mg витамин С.