силни

Глюкозата (или това, което обикновено се разбира като кръвна захар) е основният източник на енергия за клетките на нашето тяло. Този вид вещество Той присъства в брашното, меда, морковите, ориза, наред с други храни.

Получената енергия позволява на органите да изпълняват важни функции на тялото, като храносмилане, сърдечно изпомпване, синапс и др.

Сега, за да получите всички тези предимства и да се радвате на добро здраве, глюкозата трябва да се поддържа между 70 и 110 mg/dl.

Висока глюкоза: хипергликемия и диабет

Когато кръвната захар е над 140 mg/dl, това се нарича „хипергликемия“. дТова състояние засяга няколко органа и може да се появи по две причини:

  • Панкреасът има проблеми с производството на достатъчно инсулин, хормонът, отговорен за регулирането на кръвната захар.
  • Тялото не може да използва правилно инсулина.

От друга страна, когато кръвната захар надвишава 180 mg/dl, говорим за „захарен диабет“, хронично състояние, което може да бъде два вида, в зависимост от това колко силно се повишава нивото на глюкозата на пациента.

Трябва ли да отидете на лекар?

Във всеки случай, от съществено значение е да посетите Вашия лекар за да посочите съответните промени, които да се приложат към начина ви на живот и вида на медикаментозното лечение, което трябва да предприемете. Всичко, което ви казвам, е важно, от диетата до количеството упражнения, които трябва да правите всеки ден.

Тестът за кръвна захар е много прост и обикновено много евтин. Малко убождане е достатъчно, за да се получи капка от кръв и с това знайте дали човекът има хипергликемия .

И хипергликемията, и захарният диабет заслужават стриктно медицинско наблюдение, тъй като те могат да генерират няколко усложнения.

Идеалното е да отидете на медицински преглед на всеки 6 месеца, за да можете да наблюдавате промените в тялото и да получите както ранна диагноза, така и адекватно лечение.

По същия начин, от съществено значение е да придобиете добри навици в начина на живот или подобрете аспектите на вече поддържаните. Например, ако вече се храните балансирано, следващата стъпка ще бъде да знаете кои храни да избягвате, защо и как да ги замените.

Кардинални симптоми на диабет

Ако във вашето семейство има анамнеза за диабет, важно е да знаете какви са симптомите кардинални проблеми на това състояние, така че ако ги забележите, отидете при Вашия лекар възможно най-скоро за подробна оценка.

1. Полидипсия

Полидипсията е спешната и преувеличена необходимост от пиене на вода, обикновено придружени от усещането за сухота в устата. Важно е да пиете толкова вода, колкото ви е необходимо, тъй като това е начин тялото ви да търси нормализиране на нивата на глюкозата.

Трябва обаче да запомните, че проблемът ще продължи, докато не успеете да стабилизирате нивата на кръвната си захар. За да ви помогнете, придържайте се към подходяща рутинна тренировка всеки ден и следвайте инструкциите на Вашия лекар.

2. Полифагия

При пациенти със захарен диабет полифагията е придружена от полидипсия. „Полифагия“ е термин за необичайно повишаване на апетита. Разбира се като желание (трудно задържане) да се яде храна, без да се постигне удовлетворението от пълнотата.

Полифагията е разстройство, причинено от различни патологии, сред които се открояват диабетът и тревожността. Може да се лекува чрез проследяване на нивата на кръвната захар, просто с медикаментозно лечение и диета.

3. Полиурия

Полиурията се появява, защото бъбреците се опитват да премахнат излишната глюкоза по свой начин. По тази причина човек изпитва желание за уриниране по-често от нормалното. Това е един от най-честите симптоми на захарен диабет и той може да бъде лекуван.

4. Отслабване

Тъй като има няколко органа, засегнати от излишната глюкоза в кръвта, в тялото възникват различни дисбаланси, като загуба на тегло. И трябва да се отбележи, че това може да се случи, дори ако човек консумира висококалорични храни.

Лекарят може да определи дали теглото на човек е здравословно или не чрез индекса на телесна маса (ИТМ).

Отидете при Вашия лекар!

Ако сте забелязали, че имате няколко от тези симптоми, важно е да изчистите съмненията си с лекаря, който ще извърши подробна оценка на вашето здравословно състояние и може да ви даде ясен и верен отговор.