Главоболието и болката във врата, причинени от една или повече мускулни контрактури в цервикалната област, са един от симптомите на Синдром на напрежение. Този тип контрактура е често срещан сред хората, които прекарват много време пред компютъра. Задържането на мускулите в една и съща позиция в продължение на часове води до това, че при извършване на движение се получава свиване на мускула. Контракцията се проявява с болка в областта и изменение на нормалното функциониране на мускула.
Този симптом обаче не е единственият, който се проявява при синдром на напрежение. Често страдащият от това също се чувства звънене или звънене в ушите (шум в ушите), Световъртеж и нестабилност. Дори се придружава от изтръпване в ръцете.
Като се има предвид тази симптоматична картина, най-препоръчително нещо е да отидете на лекар. Това, след провеждане на подходящи тестове за изключване на други проблеми като синузит или мозъчен тумор, може да заключи, че това е синдром на напрежение. Обикновено се извършва проверка на слуха, за да се оцени здравето на слуха и да се изключат всички проблеми, произтичащи от ухото, които могат да причинят звънене или усещане за запушване.
Какво го причинява
Има два вида причини за развитието на тази ситуация. От една страна, физически причини. Тук ще трябва да намерите мястото, където почивате (вида на леглото, матрака, възглавницата, навиците или позите по време на сън ...) и вида работа, която се извършва, за да се знае дали гръбначният стълб, особено областта на шийката на матката, страда поради носене на тежести или приемане на принудителни или статични пози.
От друга страна има емоционални причини. Хората с депресия или стрес обикновено не почиват добре. Това кара тялото да остане неспокойно, будно и че всяко движение може да причини мускулни контрактури. Проблемите, които ни засягат, обикновено се проявяват чрез реакции в тялото.
Лечение
Първото нещо, което трябва да направите, е да се поставите в ръцете на специалист, който да прецени ситуацията. Той ще предложи насоките, които да следва, за да постигне подобрение на пациента. Освен това е удобно и за изпълнение упражнение за да се гарантира, че мускулите се затоплят и могат да възстановят стойката си.
Понякога е необходимо да отидете на a физиотерапевт. Специалистът работи с мускулите с ръцете си, за да премахне контракцията чрез масаж и топлина. The прилагане на топлина в района е полезно, тъй като помага за отпускане на мускулите. The мускулни релаксанти те преследват същия край.
След постигане на релаксация на мускулите, шията и главоболието отшумяват. Шумът в ушите и световъртежът също изчезват.
От съществено значение е да се открият причините, които са причинили синдрома на напрежението, за да се избегнат в бъдеще. В противен случай подобна ситуация може да се развие отново.