За да се избегне какъвто и да било риск за здравето, експертите предлагат диета с ниско съдържание на сяра, за да има по-добро качество на живот.
В този момент от живота е много важно да се погрижите за диетата, за тях експертите са се посветили да препоръчат a диета с ниско съдържание на сяра.
Според най-новите изследвания, въпреки че протеинът е a макронутриент от съществено значение е важно да се вземат предвид количествата за здравословна диета.
По този начин, за да се избегне всякакъв вид рискова здравна ситуация, експертите предполагат a диета с ниско съдържание на сяра с цел по-добро представяне в тялото.
Изследване, публикувано в EClinical Magazine, съобщава, че хората обикновено консумират до три пъти повече от препоръчителното количество сярна аминокиселина като тези, открити в пилешко месо, яйца и други храни на животинска основа.
"Хората, които консумират по-малко животински протеини и освен това имат по-ниско ниво на сярна киселина, показват по-ниски нива на холестерол и признаци, че бъбреците им работят оптимално", подчертаха експертите.
Храни като пилешко, пуешко, яйце, кисело мляко, сирене и някои пълнозърнести зърнени храни имат аминокиселини с високо съдържание на този компонент.
„От години се поддържа идеята, че ограничаването на сярна киселина при животните им помага да имат много по-дълъг живот“, казват експерти.
По тази причина учените канят хората да ядат много повече органични продукти като плодове и зеленчуци, което ще даде по-добър резултат в качеството на живот.
- Видове диета с ниско съдържание на натрий, коя диета с ниско съдържание на натрий е най-подходяща за вас Класификация на диетата
- Savia Syrup ¿Miraculous Diet Vida Magazine, списание за качество на живота в Чили
- ЖИВЕТЕ ПОВЕЧЕ И ПО-ДОБРО НИСКИ 6 КИЛОСА С КАРТОФЕНАТА ДИЕТА
- Нискокачествената западна диета убива броя на сперматозоидите и намалява мъжкия тестостерон,
- Пиенето на леки напитки е свързано с по-качествена диета - Megalópolis