Съдържание на темата
- Общи положения
- Здравни инструменти
- Защото
- Симптоми
- Какво става
- Какво увеличава риска
- Кога трябва да се обадите на лекар?
- Изпити и тестове
- Преглед на лечението
- Предотвратяване
- Домашно лечение
- Лекарства
- Хирургия
- Свързана информация
- Препратки
- Кредити
Общи положения
Какъв е синдромът на поликистоза на яйчниците?
Синдромът на поликистозните яйчници (СПКЯ) е проблем, при който хормоните на жената са извън баланс. Това може да причини проблеми с менструалния цикъл и да затрудни забременяването. PCOS може също да причини нежелани промени във външния ви вид. Ако не се лекува, това може да доведе до сериозни здравословни проблеми с течение на времето, като диабет и сърдечни заболявания.
Повечето жени с СПКЯ развиват малки кисти на яйчниците. Ето защо се нарича синдром на поликистозните яйчници. Кистите не са вредни, но водят до хормонален дисбаланс.
Ранното диагностициране и лечение може да помогне за контролиране на симптомите и да предотврати дългосрочни проблеми.
Какво представляват хормоните и какво се случва при СПКЯ?
Хормоните са химически пратеници, които задействат много различни процеси, включително растеж и производство на енергия. В много случаи функцията на хормона е да показва секрецията на друг хормон.
По причини, които не са добре разбрани, при СПКЯ хормоните стават небалансирани. Една хормонална промяна предизвиква друга, която от своя страна задейства друга. Например:
- Половите хормони излизат от равновесие. Обикновено яйчниците произвеждат малко количество мъжки хормони (андрогени). С PCOS те започват да произвеждат малко повече андрогени. Това може да доведе до спиране на овулацията, акне и нарастване на окосмяването по тялото и лицето.
- Тялото може трудно да се възползва от инсулина, което се нарича инсулинова резистентност. Когато тялото не използва добре инсулина, нивото на захар в кръвта се повишава. С течение на времето това увеличава шансовете ви да получите диабет.
Какво причинява СПКЯ?
Причината за СПКЯ не е напълно изяснена, но гените могат да бъдат фактор. PCOS изглежда работи в семейства, така че е по-вероятно да го имате, ако друга жена във вашето семейство го има или ако имате нередовни менструации или диабет. PCOS може да се предава както от майката, така и от баща.
Какви са симптомите?
Симптомите в началото са слабо изразени. Може да имате само няколко симптома или много. Най-честите симптоми са:
- Акне.
- Наддаване на тегло и трудности при загубата му.
- Повишено окосмяване по лицето и тялото. Често жените растат по-плътни и тъмни косми по лицето, както и повече косми по гърдите, корема и гърба.
- Косата става по-тънка по скалпа.
- Нередовни менструални периоди. Много жени с СПКЯ имат по-малко от девет периода в годината. Някои жени нямат менструация. Други имат много силно кървене.
- Проблеми с плодовитостта Много жени с СПКЯ трудно забременяват (стерилитет).
- Депресия .
Как се диагностицира СПКЯ?
За да диагностицира СПКЯ, лекарят:
- Попитайте за вашата здравна история, симптоми и менструални цикли.
- Той ще направи физически преглед, за да търси признаци на СПКЯ, като повишено окосмяване по тялото и високо кръвно налягане. Вашият лекар също ще провери ръста и теглото ви, за да провери дали имате здравословен индекс на телесна маса (ИТМ).
- Той ще направи поредица лабораторни тестове, за да провери кръвната Ви захар, инсулина и нивото на други хормони. Хормоналните тестове помагат да се изключат проблеми с щитовидната жлеза или други жлези, които биха могли да причинят подобни симптоми.
Може да имате и ултразвук на таза, за да проверите за кисти на яйчниците. Вашият лекар може да ви каже, че имате СПКЯ без ултразвук, но този тест ще ви помогне да изключите други проблеми.
Как се лекува?
Редовното упражнение, здравословното хранене и контролът върху теглото са ключови за лечението на СПКЯ. Лечението може да намали неприятните симптоми и да помогне за предотвратяване на дългосрочни здравословни проблеми.
- Опитайте се често да правите умерена или енергична дейност. Ходенето е чудесно упражнение, което повечето хора могат да направят.
- Яжте сърдечни здравословни храни. Това включва много зеленчуци, плодове, ядки, боб и пълнозърнести храни. Ограничете храни с високо съдържание на наситени мазнини, като месо, сирена и пържени храни.
- Отслабването е от полза за повечето жени с СПКЯ. Загубата на 4,5 килограма може да ви помогне да балансирате хормоните и да регулирате менструалния си цикъл.
- Ако пушите, помислете за отказване. Жените, които пушат, имат по-високи нива на андрогени, което може да допринесе за симптомите на СПКЯ. бележка 1
Вашият лекар може също да предпише противозачатъчни хапчета за намаляване на симптомите, метформин, който да ви помогне да имате редовни менструални цикли, или лекарства за плодовитост, ако имате проблеми със забременяването.
Важно е да посетите Вашия лекар за проследяване, да се уверите, че лечението работи и да го коригирате, ако е необходимо. Може да се нуждаете и от редовни тестове, за да проверите за диабет, високо кръвно налягане и други възможни проблеми.
Лечението може да отнеме известно време, за да ви помогне при някои симптоми, като окосмяване по лицето или акне. Можете да използвате лекарства против акне без рецепта или с рецепта.
Може да е трудно да се справите с PCOS. Ако се чувствате тъжни или депресирани, разговорът със съветник или други жени, които също имат СПКЯ, може да ви помогне.
Здравни инструменти
Здравните инструменти ви позволяват да вземате разумни здравни решения или да предприемате стъпки за подобряване на здравето си.