Да, синът ми е мързелив. Тази жизненост и енергия, които характеризират децата преди да навършат дванадесет до тринадесет години, се губят за някои, когато навлязат в юношеството.
Синът ми е един от тях. В дните, когато не му се налага да ходи на училище, той се опитва да стане възможно най-късно (ако не внимаваме, това може да е дванадесет или повече следобед), пазарувайки до последната минута в леглото. Закусете спокойно и спокойно, за да отидете направо до дивана и да включите телевизора. Там също бързо възстановява „хоризонталното положение“. Обаждане за събуждане и неохотно отивате под душа, за да утвърдите спокойните моменти на гледане в огледалото.
Снимка от cottonbro от Pexels
От този момент нататък всичко ще бъде борба през целия ден за възстановяване на вертикалната позиция, толкова трудно спечелена от хомо сапиенс. Homo desidiosus adulescentis обаче не се отказва в усилията си и ляга на леглото си с ipod, PSP или лаптопа си. На всяка покана за излизане или каквато и да е дейност (пазаруване, разходки, упражнения ...) се отговаря с отказ от жертва, която е принудена да направи голяма жертва. Ако зависеше от него, той щеше да остане в леглото 24 часа.
Тийнейджъри и мързелът им
Това отношение, което се разпростира върху много юноши, в крайна сметка оказва влияние върху напредъка на тяхното обучение. Добрите ученици в предучилищна възраст стават мързеливи и имат сериозни проблеми при преминаването на курса. Понякога водят и до младежка депресия, наднормено тегло и т.н. .
Някои специалисти смятат, че това отношение към пасивността, мързела и мързела се дължи на „страха на начинаещите да грешат“. Това ги приютява в пасивна и инхибираща психологическа нагласа. Юношите имат тяло за възрастни и детски мозък. Обикновено те не развиват памет за разсъждения, логика, планиране и работят, докато навършат 17 години. Това отчасти ги кара да изглеждат мързеливи, когато в действителност все още нямат необходимите „ресурси“, за да се държат като възрастни.
Експертите казват също, че градската среда е изострила тези младежки тенденции. В провинцията бързото им включване в работните места и задачите, типични за селската среда, неутрализира всеки вид пасивност по естествен начин. Телевизор, Интернет, Ipod, PSP, Play Station и др. Те изглеждат съобразени с тийнейджърите, когато става въпрос за насърчаване на тяхната пасивност и мързел.
Какво да правя в тези случаи
С цел споделяне и обмен на опит, ние събираме идеи от родители и други експерти, за да ги увеличим с вашия принос.
- Насочете го да спортува (фитнес, отбор и т.н.). Много е важно да сте в добра физическа форма и това да помогне за неутрализиране на мързеливите наклонности. Проблемът ще бъде да се преодолее първоначалната бариера. За това е важно да имате съюзник или съюзник, брат, приятел и т.н., който вече изпълнява тази практика и я въвежда по обгръщащ начин във фитнеса или спортния екип.
- Училищни дейности, социални връзки с хора от активна среда по интересни за тяхната възраст предмети. Ако той е добре интегриран в училището, това е „естественият“ начин да го накарате да участва в спорт или други дейности и лесно да преодолее своята пасивност и мързел.
- Ограничете използването и времето, прекарано за игри и електронни джаджи (Play station, PSP, компютър и др.). Някои изследвания показват различни реакции в мозъка на юноши и възрастни, с увреждане на първите.
- Дават ви увереност в предприемането на инициативи, които харесвате и сте здрави.
- Опитайте се постепенно да разберете стойността на времето (необходимостта да не губите време и да го използвате добре)
- Замайване и припадък при тийнейджъри - Блогът на педиатъра
- Загубата на девствеността е трудна 10 тийнейджърски комедии, които ни отвориха очите за сексуалността
- Затлъстяването и ниската физическа подготовка на подрастващите, обречени на инвалидизиращо заболяване, е изобразено
- Осем неща, които трябва да направите, ако детето ви има гастроентерит El Norte de Castilla
- Ползите от HIIT при деца и юноши; Това е тяхната естествена форма на движение; заглавна страница