Кой каза, че не можем да се грижим за себе си и в същото време да ядем вкусна и здравословна калцона? Днес ви представям рецептата за този сочен СИРЕНЕ, ЯБЪЛКА И КАРАМЕЛИЗИРАН ЛУК КАЛЗОН.

калцоне

КЛЮЧЪТ Е ДА ИЗПОЛЗВАМЕ ПРАВИЛНИТЕ И ПО-ЗДРАВИ ХРАНИ ЗА ТЯЛОТО СИ И ИЗГОТВЯТЕ ПРАВИЛНО

За разработването на нашите СИРЕНЕ, ЯБЪЛКА И КАРАМЕЛИЗИРАН ЛУК КАЛЗОН, ще ни трябват следните съставки:

ПЪЛНЕНО:

  • 1 супена лъжица зехтин екстра върджин
  • 1 глава лук
  • 1 чаша вода
  • 1 ябълка
  • Течен подсладител
  • Полумаслено сирене Бри

КАЛЗОН:

  • 100 грама овесена каша Fitzza с вкус 4 сирена от Max Protein
  • 10 ясно
  • 2 чаени лъжички мая

Украсих го с малко риган, но можете да сложите каквото пожелаете; Чери домати, провансалски билки ...

Надявам се, че днешната рецепта ви е харесала и не забравяйте, че тази рецепта и много други могат да бъдат намерени в моя блог www.healthyfranita.com.

Ще се видим в следващите рецепти J.

Купете продуктите от тази публикация с купона BLOG и получете 5% отстъпка от покупката си. . Нарушаване на вашите граници