Повече от 4000 публикации и толкова млади, колкото и първите. Hayquevй

4000 публикации толкова

Повече от 4000 публикации и толкова млади, колкото и първите. Hayquevй

Повече от 1000 публикации? Охлюви, лъчи и искри

Повече от 1000 публикации? Охлюви, лъчи и искри

Здравейте, видях, че има екстракт суха семена от сминдух и екстракт течност сминдух, препоръчително е да купувате?

Имам малко л-левцин и бих искал да го смесвам със сминдух.

Повече от 4000 публикации и толкова млади, колкото и първите. Hayquevй

Повече от 4000 публикации и толкова млади, колкото и първите. Hayquevй

Повече от 1000 публикации? Охлюви, лъчи и искри

Повече от 1000 публикации? Охлюви, лъчи и искри

Здравейте, разбирам, че течните екстракти са по-добри (в зависимост от концентрацията), това е, че се двоумя между закупуването на литър (течност) или килограм (сух) и исках да знам кое е по-добро в допълнение към комфорта и издръжливостта, Имам достатъчно л-левцин и може би килограм ще ми издържи по-дълго и ще бъде по-трудно да се развали.
Във всеки случай какви количества сминдух ще приема между 5-10 грама l-левцин след тренировка.