Според специалистите от Mayo Clinic, лимфната система е част от имунна система, Какво предпазва тялото от болести и инфекции. Лимфната система е мрежа от органи, съдове и лимфни възли, разположени в цялото тяло.. Включва, както подсказва името му, лимфните възли, далака, аденоидите и сливиците.

авокадо

Една от функциите му, може би основната, е да пречистват клетките и абсорбират от тялото токсини, излишни течности, отпадъци и мазнини.

Когато лимфната система е блокирана и токсините се натрупват в тялото, може да се даде a възпаление, което може да причини увреждане на далака, черния дроб, панкреаса и червата.

По тази причина и за избягване натрупване на токсини и дайте тласък на вашата лимфна система, в Здраве 180 споделяме рецептата на a смути от авокадо, за да прочистите лимфната си система. Да вземат под внимание.

Имате нужда от:

  • 1 средно авокадо
  • 1 чаша вода
  • 1 супена лъжица пчелен мед
  • 1 супена лъжица целулоза от алое вера
  • Сок 1 лимон

Как да го приготвите

Всичко, което трябва да направите, е да излеете всички съставки в блендера и да блендирате, докато получите шейк без бучки.

  • Смути от авокадо за прочистване на лимфната система и елиминиране на токсините (Salud180)
  • Мистериозната история на абсент или ликьор от абсент (Animal Gourmet)
  • Какво да не правите, когато пиете кафе (Crazy Kitchen)
  • Мексиканска бира, приготвена с морска вода (Animal Gourmet)

Как да приемаме смутито от авокадо за прочистване на лимфната система и елиминиране на токсините:

Изпий това смути от авокадо, за да прочистите лимфната си система и да елиминирате токсините на празен стомах поне през ден.

Други съвети за почистване на лимфната система:

  1. Вземете поне 1 литър вода на ден
  2. Упражнявай се редовно
  3. Спете поне 8 часа на ден, както лимфната система се активира по-силно през нощта

Сега знаеш, заложете на това смути от авокадо, за да прочистите лимфната си система и се чувствам по-добре от всякога.