Съставки
4 натурални кисели млека.
2 круши.
2 банана.
3 сокови портокала.
1 лимон.
4 супени лъжици захар или 2 супени лъжици подсладител.
Шепа белени орехи, печени лешници и стафиди.
- Съотношение: 4 човека
- Време:10 до 15 минути
- Трудност:Лесно
- Цена:От € 5 до € 10
Рецепти, предоставени от:
Както е разработено
Обелваме крушите и бананите и ги нарязваме на филийки.
Правим сок от двата портокала и лимона.
С помощта на пасатора смачкваме крушите, банана и портокаловия и лимоновия сок.
След като се постигне плодово смути, добавяме киселото мляко едно по едно, докато се постигне желаната текстура. След това добавяме захар.
Сервираме шейковете в отделни купички, като ги декорираме с малки парченца сушени плодове като орехи, препечени лешници или стафиди.