стомашни

Сокът от банан и картофи е много просто и ефективно средство за защита за облекчаване на стомашни язви.

Тези рани, които се появяват в лигавицата на стомаха, в хранопровода или в горната част на тънките черва, могат да бъдат лекувани с тези два естествени продукта, които със сигурност имате в момента у дома.

Вашите ензими ще ни помогне да стимулираме реконструкцията на стомашната лигавица от тези области, където се появяват язви. Освен това те насърчават заздравяването и облекчават болката.

Ние ви го обясняваме.

Бананов сок, здравословен при гастрит и стомашни язви

В нашето естествено лекарство за пептична язва ще включим зелени банани. Те са богати на нишесте и флавоноиди, които ще ни помогнат да подобрим състоянието.

Този бананов сок няма да излекува тези заболявания, но ще успее да лекува язвата и да насърчи нейното заздравяване благодарение на левкоцианидина. Това съединение е вид флавоноид, който възстановява засегнатата тъкан на стомашната лигавица.

Сокът от зелен банан, както и неговото пюре, ще ни помогнат лекувайте киселини, както и киселини и чувство за ситост.

Като любопитство ще ви кажем това естествената медицина обикновено използва екстракт от зелен банан за допълване на обичайното лечение на язва.

Друг аспект, който трябва да вземем предвид, е този Тези природни лекарства никога няма да заместят лечението, което ни дават лекарите. Това е хранителна добавка, която може да ви е от полза всеки ден, за да се почувствате по-добре.

Ползите от картофения сок

Картофът е много мощна грудка за облекчаване на гастрит и неговия дискомфорт, както и много чревни проблеми.

Сега, за да бъдем ефективни, е важно да вземем предвид тези данни:

  • Картофен сок трябва да се приема прясно
  • Картофите трябва да са възможно най-здрави и да не са презрели
  • Преди да направим картофения сок, ще го измием добре и ще го обелим
  • И двата сока трябва да се приемат на гладно около 30 минути преди започване на закуската, за да се възползват от хранителни вещества като калий, желязо, калций и витамини А, В или С

Този сок от картофи е богат на вид алкални соли, които ще ни помогнат да намалим възпалението на лигавиците на стомаха и червата. В допълнение, той насърчава елиминирането на токсините чрез урината и заздравяването на тези рани в стомаха.

Как да си направим сок от банан и картофи

Съставки

  • Незрял зелен банан
  • Чист и не много узрял картоф
  • Чаша вода (200 ml)

Подготовка

  • Първото нещо е да включите зелен банан в смутито. Ако не можем да го намерим, нормален, който не е твърде узрял, ще бъде достатъчен
  • Обелваме го, нарязваме на парчета и запазваме.
  • За да направим картофения сок, първото нещо, което ще направим, е да го измием, обелим и нарежем на четири парчета, за да улесним смесването
  • Ще обработим картофа в блендера. Тази напитка ще бъде много белезникава и плътна.
  • След това просто трябва да добавите неузрелия банан и чаша вода
  • Резултатът ще бъде светъл на цвят и не твърде дебел

Опитайте се да започнете деня си с този сок. Ще видите как го чувства стомаха ви, как киселините и дискомфортът ви намаляват.

Не забравяйте също, че е важно да следвате лечението на лекарите и да избягвате пикантни храни или храни с високо съдържание на мазнини.

  • Martín de Argila de Prados, C. и Boixeda de Miquel, D. Пептична язва. Испански вестник за храносмилателни заболявания. 2004; 96 (1), 81-82. Достъпно на: http://scielo.isciii.es/pdf/diges/v96n1/paciente.pdf
  • MedlinePlus. [Интернет]. Пептична язва. 2018. Наличен на: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000206.htm
  • Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания. [Интернет]. H. pylori и пептични язви. 2010. Достъпно на: https://www.niddk.nih.gov/health-information/informacion-de-la-salud/enfermedades-digestivas/h-pylori-ulceras-pepticas

Степен по психология от Университета на Валенсия през 2004 г. Магистър по безопасност и здраве при работа през 2005 г. и Магистър по управление на психичната система: неврокреативност, иновации и шесто чувство през 2016 г. (Университет във Валенсия). Колегиален номер CV14913. Уча курса Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предложен от Националния автономен университет в Мексико (UNAM). Студент по социална и културна антропология от UNED. Валерия Сабатер е работила в област на социална психология подбор и обучение на персонал. От 2008 г. е треньор по психология и емоционална интелигентност в средните училища и предлага психо-педагогическа подкрепа на деца с проблеми в развитието и ученето. Освен това тя е писателка и е получила няколко литературни награди.