Това натурална детокс напитка Той е много здравословен, тъй като има малко количество калории и е отличен за отслабване. Освен това този плодов и зеленчуков сок ви помага да се възползвате от всички лечебни и пречистващи свойства на целината, както и от диуретиците на ананаса. The сок от целина Той ще ви помогне да поддържате линията и да свалите излишните килограми, които толкова много ви притесняват, да поглезите и да се грижите за тялото си с този сок от ананас и целина.
- 1 единица стрък целина
- 50 грама ананас
- 1 чаша вода
Преди да направите сок от целина от ананас, първата стъпка е избройте всички съставки. Както ще видите за реализирането на този детокс сок, ние няма да използваме захар, но можете да го подсладите с малко мед или кафява захар, ако смятате, че е необходимо.
Обелете и нарежете ананаса на големи парчета, смесете с малко вода до получаване на хомогенна консистенция.
Измийте много добре целината, тъй като има тенденция да е малко мръсна, отстранете "грозните" части и нарежете.
Добавете целината грубо в блендера и блендирайте, докато цялата целина бъде смачкана. Както казахме в началото, не е необходимо да добавяте захар, тъй като ананасът подслажда сока, но това е ваш избор.
Веднъж сок от целина с ананас вече можете да му се насладите. Не е необходимо да се напрягаме, тъй като бихме загубили голяма част от фибрите и можем да добавим лед, за да го направим по-освежаващ. Подобно на натуралния сок за прочистване на дебелото черво, за предпочитане е този детоксикиращ сок да се пие сутрин. Ако сте харесали тази напитка, имайте коментари или притеснения, кажете ни вашето мнение.
Ако ви е харесала рецептата за Сок от целина, Предлагаме ви да въведете нашата категория сокове и сокове.