Сменете класическия зелен сок за вкусен сок от ябълки и киви, за да изгорите мазнините и да намалите някои размери, които толкова много искате, по богат и здравословен начин.

киви

Киви и ябълков сок за изгаряне на мазнини по естествен път.

Както добре знаем, отслабнете е цел, която всички Жени ние предлагаме в началото на годината. Въпреки стартирането на седмия месец от годината, това е добър предлог да започнем отначало с плановете си и да направим онези здравословни промени, които тялото ни иска да имаме по-добро здраве.

В допълнение към яжте балансирана диета и спортувайте, Интегрирането на зелени, плодови или зеленчукови сокове е практичен начин за нашето тяло да усвои всички витамини, антиоксиданти и минерали, от които тялото ни се нуждае сутрин или преди лягане, за по-добро храносмилане.

Не забравяйте, че ключът към отслабването или поддържането на форма е следването на здравословни навици, стъпка по стъпка можем да направим необходимите промени, за да видим трансформацията на нашето тяло. Без съмнение този сок, който определя новите зелени сокове, е добър начин да започнете да се храните здравословно.

КАК ДА ПРИГОТВИТЕ ЯБЪЛКОВ СОК И КИВИ?

Този сок, освен че ни помага да изгаряме мазнините, помага на храносмилателната ни система да абсорбира мощни хранителни вещества, за да елиминира течностите, както и с ниско съдържание на калории и добър вкус.

ИНГРЕДИЦИИ

  • 2 киви
  • 1 зелена ябълка
  • 1/2 лимон
  • 500 мл вода

РЕЖИМ ЗА ПОДГОТОВКА

Нарежете кивитата, зелената ябълка на малки парченца и изсипете сока на половин лимон в блендер или кухненски робот, освен водата, с вече нарязаните съставки. Блендирайте, докато получите хомогенна смес, сервирайте в чаша и готово.