Ако се чудите за какво е полезен сокът от моркови, портокали и целина, Трябва да знаете, че тази натурална напитка е идеална за регулиране на храносмилането, детоксикация на организма и грижа за здравето на кожата поради свойствата на нейните съставки. Благодарение на фибрите целина, витамин С на портокала, бета-каротинът на моркова и антиоксидантите на трите храни, този сок е идеален за борба със стомашно-чревни проблеми и задържане на течности, насърчава изгарянето на мазнините и дори прочиства дебелото черво. За всичко това продължавайте да четете и откривайте в RecetasGratis рецепта сок от моркови, портокал и целина.
- 1 чаша сок от моркови
- 1 чаша портокалова пулпа
- 1 парче целина
- ½ чаша вода (120 милилитра)
- 1 шепа натрошен лед
Добавяне сок от моркови, пулп от портокали и парче целина към чашата на блендера и смачкайте добре.
Налейте водата и продължавайте да биете. Ако искате сокът от моркови, портокал и целина да бъде по-течен, добавете още малко вода на вкус.
Накрая добавете натрошения лед и смесете. Можете да прецедите сок от моркови и портокали за да премахнете остатъците от пулпата или я вземете такава, каквато е.
Ако ви е харесала рецептата за Сок от моркови, портокал и целина, Предлагаме ви да въведете нашата категория сокове и сокове.
Идеалното е да се консумира този сок през сутринта на гладно, или половин час преди основните хранения. По същия начин не е препоръчително да пиете сок повече от 10 дни подред, затова препоръчваме да го редувате с други детокс сокове, като спаначен сок или сок от боровинки, и да предлагате различни видове на тялото. И ако искате да приемате този сок от моркови и портокали за дебелото черво, препоръчваме да го редувате със сок от алое.