Следва начинът за извършване на лечение със сок и лимон според показанията на натуропата Стенли Буругс. Лекът е добър за детоксикация на тялото, но не е лекарство или форма на храна, а лек на основата на лимонов сок и сироп от сок за ограничен период от време, който дава на тялото възможност да се възстанови и да се отърве от мазнините и токсини.
Всеки, който ще извърши лечение, трябва да се информира добре преди да започне и да потърси съвет от своя лекар или натуропат, за да разбере дали той е подходящ за него.
Сместа съдържа по балансиран начин повечето витамини, минерали (калий, натрий, калций, магнезий, цинк, манган и желязо), ензими и други микроелементи, от които тялото се нуждае. Мазнините ще бъдат отстранени от натрупаните отлагания в тялото, изгаряйки ги. Въглехидратите в соковия сироп са естествени, тъй като не съдържат изкуствена захар. От друга страна, лимонът, източник на минерали и витамини, особено С, е естествен антиоксидант, който помага за елиминирането на мастните натрупвания и подобрява метаболитната активност. Кайенът, освен че противодейства на силния сладък вкус на соковия сироп, е добър източник на витамини от група В, разтваря храчките и помага за регенерирането на кръвта.
Приготвяне на голяма чаша
• Две супени лъжици пресен лимонов сок.
• Две супени лъжици сироп Savia.
• Щипка лют червен пипер на прах.
• Тези съставки се смесват в чаша с топла или студена вода.
• Смесете добре съставките с лъжица.
Приготвяне на литър и половина за цял ден
• Сок от пет пресни лимона.
• Шестнадесет супени лъжици сироп Savia.
• Върхът на чаена лъжичка Cayenne прах.
• Тези съставки се смесват в книга и половина бутилка с топло или студено агау.
• Разклатете бутилката, за да се смесят добре съставките.
Два начина за лечение
ПЪЛНАТА БЪРЗА
Всяка вечер, докато спим, постим, тъй като не ядем храна и оставяме тялото да се грижи за себе си, да се регенерира, пречиства и възстановява изразходваните си енергии. Със закуска прекъсваме този процес на възстановяване и самопочистване на нощния пост.
Целта на полугладуването е да удължи този период на гладно през нощта, замествайки закуската и/или вечерята с две или три чаши соков сироп, лимон и вода и по този начин да предложи на тялото повече време за почивка и възстановяване. За да бъде полубързото по-ефективно, би било удобно да се потиснат следните храни по време на това лечение, което поради съдържанието на токсини би забавило пречистващото действие на полубързото: сол, колбаси, червено месо, пържено месо, бял хляб, рафинирано брашно, кафе, алкохол, газирани напитки, млечни продукти и др. Това полубързо се препоръчва като подготовка за хора, които искат да извършат цялостното лечение и за тези, които не се чувстват готови или подготвени да го направят, но искат да намалят теглото си и да подобрят здравето си. Препоръчителна продължителност: между 10 и 30 дни.
В края на лечението
След седем/десет дни лечение не започвайте да се храните нормално. Позволете на метаболизма си да свикне отново малко по малко. Два или три преходни дни може да са достатъчни. Пример за първите три дни:
Първи ден:
• Закуска: голяма чаша сок и лимонов сироп. Парче плод: ябълка, портокал или круша.
• В средата на сутринта: голяма чаша сок от портокал или ананас.
• Пладне: голяма чаша сок и лимонов сироп. Парче плод: ябълка, портокал или круша.
• Снек: голяма чаша портокалов, ябълков или ананасов сок.
• Вечеря: голяма чаша сок и лимонов сироп.
Втори ден:
• Закуска: голяма чаша портокалов, ябълков или ананасов сок. Две парчета плод: ябълка или банан.
• В средата на сутринта: парче плод: ябълка, круша, портокал или мандарина.
• По обяд: голяма чаша сок от сироп, зеленчуков бульон и плодове.
• Снек: голяма чаша сок от портокал, мандарина, ябълка или ананас.
• Вечеря: плодова салата и голяма чаша сок и лимонов сироп.
Трети ден:
• Закуска: филия пълнозърнест хляб и портокал.
• В средата на сутринта: голяма чаша сок от портокал, мандарина, ябълка или ананас.
• Пладне: пресен зеленчуков бульон.
• Снек: голяма чаша сок от портокал, мандарина, ябълка или ананас.
• Вечеря: пресен зеленчуков бульон с кафяв ориз.
Започвайки от третия ден, малко по малко могат да се добавят нови храни, но се опитвайте да не ядете храни като месо, тлъста риба, студени меса, сирене (с изключение на прясно сирене), бял хляб, сладкиши, мляко за трите дни след преходна фаза., кафе и алкохол. Започвайки от четвъртия ден, започнете да се храните нормално; да, по балансиран начин и следвайки правилата на правилната диета. Винаги е по-добре да се спрете на органични и пълноценни храни.
• Много е важно да се евакуирате ежедневно по време на лечението.
• По време на лечението е необходимо да се пият много течности.
• Миризмата на тялото може да се подчертае по време на гладуване или полу-гладно.
• Ако има чувство на глад, броят на храненията може да се увеличи.
• Те не трябва да приемат този продукт диабетици, хора в депресия и бременни или кърмещи жени.
• През първите дни на гладуването понякога може да се появи някакъв дискомфорт поради изхвърлянето на токсините.
• Използвайте соковия сироп като подсладител или при приготвянето на лятна напитка за цялото семейство.
Информация, базирана на „Лечебният сок и сок от лек“ на Стенли Бороуз и книгата на К.А. Бейер. Информацията, съдържаща се в този уебсайт, е информативна и/или информативна. В никакъв случай не може да се разглежда като заместител на рецепта, диагноза или медицинско лечение. Ако имате някакво заболяване или заболяване, препоръчваме да се консултирате със здравен специалист (лекар, натуропат, диетолог, билкар.).