Франсиско Алгаба Чуека Отговорено на 7 май 2017 г .:
за щастие вярвам, че все повече хора започват да осъзнават здравословното хранене и навиците на живот (или поне така искам да повярвам). Основният проблем със затлъстяването не е естетически, не е „дебел“ и това е всичко. Затлъстяването е ситуация на продължително възпаление и създава риск от страдание от множество проблеми (диабет, сърдечна, кръвоносна, ракова, дихателна и др.). Не сме създадени да бъдем „дебели“ (разбирайте ме, имам предвид прекомерно наднормено тегло, а не любовните дръжки, които получаваме след Коледа!), Тялото ни не реагира добре на тази ситуация.
С новия данък върху захарните напитки, информационните кампании, търсенето на здравословен начин на живот и появата на алтернативи на храни с по-малко захар и мазнини (наситени, транс), вярвам, че все повече и повече навиците на живот на населението ще се подобрят и това е вярно епидемията от затлъстяване с времето ще намалее.
Франциско, добро утро аз съм Наталия. Какво мислите за заместването на захарта в напитките с химически подсладители. Смятате ли ги за по-малко вредни от захарта? В идеалния случай, което със сигурност няма да бъде линията, която компаниите трябва да следват, е да свикнем небцето си с по-малко сладки храни.
Благодаря
- Какво е „скрито затлъстяване“ и как можем да го открием MisionesOnline
- Според две проучвания пиенето на червено вино може да ви помогне да отслабнете и да контролирате затлъстяването
- Каква е чистата диета и как действа La Opinion
- Трикове за отслабване Смятате ли, че правенето на дъски изгаря мазнините по корема Според треньор, не
- Декалог срещу затлъстяването как да постигнем здравословна диета Списание VIDASANA