Диетата, разработена през 2008 г. в Япония, стана популярна, тъй като е лесна за носене и обещава бърза загуба на тегло

Свързани новини

Бананът е плод, богат на калий, магнезий и много други витамини и минерали. Освен това е отлично средство за подобряване на храносмилането. Поради своя източник на триптофан, той също така помага за подобряване на чувството за хумор, предменструален синдром и ако това не е достатъчно, помага за отслабване.

Според отговорните за този метод за отслабване сутрешната бананова диета ще ви помогне да отслабнете до 8 килограма за месец по бърз и ефективен начин. Някои изявления, които породиха няколко критики за обещание да отслабнете много за кратко време, както са събрани от Ideal.es.

Планът се състои основно от закуска с банан и чаша топла вода със стайна температура. Според създателите му, след като бананът се комбинира с водата, се образува един вид „гел“, който изпълва стомаха, като автоматично увеличава ситостта за много по-дълго. Специалистите казват, че яденето само на един банан на закуска може да намали приема на други необходими хранителни вещества.

Продължавайте да четете повече подробности за тази диета в Ideal.es

Теми

която

Кои са най-забележителните училища в Испания?

Това са образователните центрове, които най-добре подготвят своите ученици за конкурентно бъдеще

Последни новини
Филмов симфоничен оркестър Мадрид Билети
Вижте сделката
Просто яжте купон за отстъпка

Здравейте, !

Искаме да се запознаем за да можете да ви предложим съдържанието според вашите предпочитания, бихте ли ни отговорили на няколко кратки въпроса?

Няма да ви отнеме повече от минута.
Благодаря предварително!

Добре сега Не искаме да се запознаем 1 2

Моля, можете ли да ни предоставите вашата дата на раждане и пол?

Искаме да се запознаем 1 2

Моля, наберете една или повече теми, които представляват интерес за вас.

Приемете Пропуснете тази стъпка Искаме да се запознаем