Някои „знаменитости“ като Sara Carbonero и Doutzen Kroes вече излязоха с най-добрите си спортни екипи, за да ви вкарат във форма. Твой ред е!
Актуализирано на 27 октомври 2017 г., 14:12 ч
Удобни и стилни
Спортното облекло се е развило много през последните години. Дизайнът е все по-разнообразен, обгрижван и много стилен. И, освен това, без да губите комфорт! Най-важният фактор при спортуване.
Универсалност преди всичко
Въпреки че облеклото и аксесоарите от този тип обикновено са за спорт, те все повече се използват за излизане. Сара Карбонеро ни показва това в една от последните си снимки в Instagram. Предлагаме 10 облекла и аксесоари, които ще ви служат за фитнеса, но също така и да стъпите на подхода с много стил (спортен).
Да бягате без да спирате
Бягащи треньори от Oysho (39,99 €).
Перфектен за студа
Яке с цип от Under Armour (€ 90).
Цветя навсякъде
Клинове Fabletics с цветен принт с висока талия (84,95 €).
Комфорт преди всичко
Черни маратонки с бяла подметка, от New Balance (c.p.v.).
"Докосване на розово"
Бял суичър с розови детайли, от Vans (c.p.v.).
С цип
Качулка с цип от Fred Perry (c.p.v.).
Двуцветен
Двуцветен спортен топ от Hunkemöller (24,99 €).
Дизайн с ориенталска нотка
Суичър с ориенталски принт на ръкавите, от ASICSTiger x Beams x Mita (l.p.v.).
Припокриващи се ивици
Яке с припокриващ се райе с щампа от Colmar (775 €).
Психоделичен принт
Клинове с психоделичен принт, от Лото (€ 35).
Коледа е време за наслада и прекарване на дни със семейството и заобиколен от добри приятели. Но това е и време, когато преяждаме и спортуваме по-малко. Безспорно е. Нугата, росконите де Рейес, пуйката. Не можем да устоим! Всичко изглежда добре и думата „диета“ в момента е почти табу. Проблемът е, че когато съжаленията свършат, пристигат излишните килограми и с тях стадо хора, които сякаш ходят на поклонение във фитнеса, за да се опитат да коригират колко са били пренебрегнати по време на празниците.
Знаем, че да се наслаждаваме на коледни обяди и вечери е нещо, от което никой няма да се лиши, а също така има още седмици, за да се случи това. Сега обаче е идеалният момент да го разрешите и че можете да се храните без толкова много съжаление. „Операцията на бикини“ започва коледната версия! Хранете се здравословно, грижете се за себе си и преди всичко установете рутинна тренировка. Независимо дали става въпрос за фитнес, следване на класации за активност у дома или за разходка. Всеки вариант е добър, най-добре е да изберете този, който най-много ви подхожда, с този, който ви харесва най-много. Това ще ви направи много по-малко трудно да го поддържате. Освен това, за да ви накара още повече да искате да станете истинско фитнес момиче, ние сме съставили поредица от парчета, с които ще бъдете едновременно удобни и красиви, от спорт до горнища или клинове. Вече изпълнихме своята част, сега зависи от вас. Направете крачката и започнете да се грижите за себе си!
- Зумба, аеробика или спининг Изберете любимата си дисциплина, за да влезете във форма
- Необходими са ви само няколко гири, за да влезете във форма и да отслабнете GQ Мексико и Латинска Америка
- Рутинно изгаряне на 1000 калории преди лятото Мъжки ежедневни облекла и костюми - Emporium
- Домашни средства за елиминиране на мазната кожа за постоянно! Белиси Муа
- Здравословен живот на Коледа Съвети, за да се насладите на коледната трапеза, без да харчите калории