Основната мисия на сърцето е да изпомпва кръв към различните органи и тъкани. Когато загуби сила и се свие с по-голяма слабост, ние сме изправени пред сърдечна недостатъчност. Като не може да движи кръвта правилно, тя не достига правилно до някои органи като мозъка или бъбреците, които получават по-малко кръв от нормалното и започват да се провалят. В същото време се натрупва в определени части на тялото (крака, бели дробове), причинявайки умора, отоци в краката и затруднено дишане.
Най-честата причина за тази загуба на сила е, че сърцето е увредено след инфаркт. Може да се появи и в резултат на години на хипертония или лошо контролиран диабет, от проблеми в сърдечните клапи, аритмии като предсърдно мъждене или от белодробни заболявания.
Най-характерните симптоми са:
- Затруднено дишане поради натрупване на течност в белите дробове.
- Умора и мускулна слабост, тъй като по-малко кръв достига до мускулите.
- Подуване на краката поради натрупване на течност на това ниво.
Когато пациентите започнат да се влошават, е характерно, че те наддават поради натрупването на течност или намаляват броя на уринирането, тъй като по-малко кръв достига до бъбреците. Това са два знака, на които трябва да се обърне специално внимание, както и необходимостта да се спи с по-висока облегалка за глава или да се спи в кресло, тъй като те могат да предвидят сърдечна недостатъчност.
Важно е да се адаптирате към новата ситуация, като промените тези навици, които изискват прекомерни усилия за сърцето, макар и без да се изоставят физическите упражнения, тъй като редовното упражнение е една от най-важните части от лечението. Разходките са добър начин да помогнете на сърцето си да се възстанови. Спортът е най-доброто средство за борба със сърдечната недостатъчност. Нека не забравяме, че сърцето е мускул и ако упражняваме го укрепваме и то ще работи по-добре.
За отстраняване на излишната течност се дават лекарства, известни като диуретици (Seguril, Furosemide, Spironolactone), които увеличават елиминирането през бъбреците. Те са най-ефективното лечение за намаляване на задух и подуване на краката, но е важно да ги използвате под лекарско наблюдение, тъй като това лекарство може да доведе до странични ефекти, въпреки че е вярно, че те са леки в повечето случаи (аналитични промени, в бъбреците ...). Избягвайте да ги приемате преди вечеря, за да не прекъсвате съня с посещения в банята.
Други лекарства, като бета-блокери или АСЕ инхибитори, се използват, за да помогнат на сърцето да работи по-бавно и по-спокойно, така че мускулите да се свиват по-ефективно и да се възстановяват по-добре. Освен това трябва да се извършва стриктен контрол на хипертонията, диабета и наднорменото тегло и затлъстяването, за да се подобри качеството на живот на пациентите.
- Сила и гъвкавост Как да го подобря и какъв вид упражнения благоприятстват целта ми - Отслабване в
- Пулс и обучение - Испанска фондация за сърце
- Kerman Lejarraga «Когато чуеш камбаната, сякаш умът ти замръзва» El Correo
- Половината от възрастните хора губят мускулна маса и сила
- Операцията за отслабване намалява риска от сърдечна недостатъчност, хипертония, рак