Триковете на баба работят!

които

Изготвяне на BLes - Ключовете за намаляване на теглото са да приемем по-здравословна диета, да започнем да спортуваме често и да се откажем от лошите навици, за да подобрим начина си на живот, според специалисти от клиниката Mayo.

Можете обаче да допълните тази стратегия с някои бабини лекарства, които ще ви помогнат да ускорите изгарянето на мазнините, каза Салуд 180.

Първото лекарство на баба, което ще ви кажем, е да пиете чаша вода с две супени лъжици ябълков оцет всеки ден, за да ускорите храносмилането и да помогнете за понижаване на нивата на холестерола.

Вторият се приема на празен стомах и се приготвя чрез смесване на сока от лимон с вода в пълна чаша. Не само бабата, но и изследователи от Медицинския университет на Шарите в Берлин, според Health 180, признават, че ускорява храносмилането, което причинява загуба на тегло.

Друго средство е да добавите дафинов лист и пръчка канела към чаша вода. Този път правим две снимки, едната на гладно, а другата преди лягане. Учени от Пакистанския университет по земеделие документират, че канелата намалява нивата на липидите и глюкозата в кръвта.

Чесънът е мощно средство за изгаряне на мазнини, според Реймънд Пескадо от Лондонския изследователски център за затлъстяване, така че яденето му на гладно също може да ви помогне да отслабнете.

Но подобно на супата на баба няма нищо. Препоръчително е да се вземат най-малко две седмици и се приготвя чрез кипване на литър вода, в която се добавят половин маруля, 3 моркови, 3 клона целина, 1 чесън и лук, подправени с щипка сол и черен пипер.

Резултатите до голяма степен ще зависят от последователността, с която използваме методите, така че направете тези лекарства ваши и ги прилагайте поне на всеки три дни в продължение на един месец и вие ще ни кажете!

Тази статия е написана с информационна цел и не е предназначена да замени по никакъв начин мнението на специалист. Ако имате някакви притеснения, консултирайте се с Вашия лекар.

Продължавай да четеш:

Може да ви интересува: Искреността, състраданието, толерантността винаги ще надделеят в сърцето на човека

Тази статия е последно променена на 28 септември 2019 г. 20:55