Официалният блог на Sanitas със съвети и практическа информация за здравето, здравето, здравословния живот и здравното осигуряване

Хранене и диета

Бакалавър по хранителни науки и технологии

статии

Статии от Йоланда Маса

Приготвянето на седмично меню, пълно с хранителни вещества, което е здравословно и ни дава енергията, от която се нуждаем, не винаги е лесно. За да направите това, ние ще ви помогнем чрез ... Прочетете повече

Хвърлянето на храна ви ядосва? Организирайте се, за да не се налага, в тази работилница ние търсим изход от всички остатъци, които имате в хладилника и ... Прочетете повече

Даваме ви здравословни идеи за ястия и тапас, които можете да поръчате, когато излезете да хапнете навън. Ще ви дадем и няколко съвета, за да го направите ... Прочетете повече

В този семинар ще получите практически хранителни съвети, за да можете да организирате диетата си по здравословен начин, без да е необходимо да готвите.

Има пряка връзка между това, което ядем и как се чувстваме. В този семинар ще говорим за тази връзка между храната и емоциите и ... Прочетете повече

Абонирайте се безплатно

Абонирайте се сега и получавайте по електронната си поща здравни съвети на Sanitas за постигане на по-здравословен, по-дълъг и щастлив живот. Подкрепен от най-добрите медицински специалисти