Той е на 52, но изглежда на 22! Въпреки че е на петия етаж, красивата британка все още спортува поразително тяло и тен
от: Каролина Валдес
Това е тайната за красота на Елизабет Хърли, която има впечатляващо тяло
Той е на 52, но изглежда на 22!
Въпреки че е на петия етаж, красивата британка все още има поразително тяло и тен, каквито много жени биха искали да имат. Всеки път, когато получи шанс, тя споделя секси снимки по бански. Вижте някои от тях тук:
Добре, добре знаем, че изглеждате невероятно, но каква е вашата тайна да изглеждате винаги толкова млади и фитнес?
В интервю за Daily Mail той разкри своите трикове:
- Когато се събуди, той изпива половин литър вода и винаги се опитва да носи бутилка със себе си, където и да отиде.
- Изберете студени бани, тъй като те стягат кожата, свиват мускулите, детоксикират тялото и подобряват външния вид на косата.
- Упражнявате поне час на ден; това е много важно за нея. Някои от спортовете, които той практикува, са йога, клякане и опит за ходене, тъй като подобрява кръвообращението.
- Лиз напълно елиминира сладкиши, хляб, сирене, пържени храни и всякакви пържени храни от диетата си; вместо това предпочитайте балансирана диета с протеини, зеленчуци, плодове и добри мазнини.
След като вече знаете тайните на Елизабет Хърли, приложете ги към вашата рутинна програма за красота и ще забележите как тялото ви се трансформира малко по малко.