Дори ТОВА диетолог не може да ви накара да отслабнете, ако мозъкът ви не е убеден.
И защо трябва да убеждавате „мозъка си“, а не вие?
Защото евентуално вече сте убедени и искате да отслабнете.
Знаете ли, че между 70 и 80% от хората над 25-годишна възраст НЕ сте напълно комфортни с теглото си.
Тоест почти всеки би искал да свали няколко килограма.
И вие, ако четете това, със сигурност и вие се интересувате.
Какво представлява „умствена програма“, която ви прави „дебели“?
Те са като програмите на вашия компютър, на Windows (икона на Windows програма с мишката). Ако щракнете двукратно с мишката върху изображението на програмата на вашия компютър (например, за да напишете имейл), тази програма се отваря.
Мозъкът ви иска да ви накара да се чувствате добре, щастливи. Но тъй като сте нормални, както повечето хора, някои периоди от седмицата със сигурност се чувствате емоционално:
- тъжен
- в беда
- сресиран
- сам
- съкрушен
- . и т.н.
И мозъкът ви има "ментална програма", която "принуждава" ви да ядете, за да се чувствате по-добре. Това е „ментална програма“, която другите (без значение е да анализирате кои са те) са ви влагали, откакто сте били малки.
Това означава, че ако спра да се чувствам зле (тъжен, измъчван, стресиран, съкрушен, сам и т.н.), ще спра да напълнявам?
Не. Всички хора се чувстват емоционално зле в различни моменти от живота. Това е неизбежно.
За щастие обаче нови изследвания върху мозъка показват, че мозъкът е орган, който може да бъде „модифициран“ по желание.
Искам да кажа, все едно мозъкът ви е направен от мека пластмаса (медицинският термин е невро-пластичност).
И това означава, че МОЖЕТЕ да правите решително и просто
ментални упражнения, ПРОМЕНЕТЕ програмите във ВАШИЯ МОЗЪК
По такъв начин, че когато се чувствате „негативни“ (тъжни, самотни, притеснени или всяка друга негативна емоция), вместо да ядете, за да напълнеете, направете го само за да се чувствате добре и да отслабнете.
Как можете да промените или „изтриете“ тези „умствени програми“, които ви напълняват?
Тайната, според различни изследвания, Първо е да промените ума и мозъка си и след това да промените тялото си и как изглеждате (и какво ядете и колко тежите).
По принцип се състои от три прости стъпки:
1º Променете манталитета на диетата си за правилен манталитет: диетите за отслабване всъщност се използват за напълняване (ВСИЧКИ проучвания показват - 96% от тези, които правят диета за период от 6 месеца, не само НЕ отслабват, но дори наддават на средно тегло).
Може би вече сте „живели“ това във вашата „собствена плът“. Проблемът е, че подобен резултат - диета и все още напълняване - ви прави още по-тъжни, разочаровани и объркани. И мислите, че това е проблем на вас, на тялото ви, на липсата на воля. Всъщност 96% са същите. Защото проблемът е в диетичния манталитет. Ако първо промените решението си, не е нужно да правите ограничителни диети, защото осъзнавате, че храната НЕ е вашият враг.
2-ро Открийте в мозъка си какво ви кара да ядете, за да наддавате на тегло: вероятно ядете почти несъзнателно. И за вас е много трудно да се контролирате и да избягвате определени храни, които много харесвате. Като сладолед, сладкиши, пици или това, което вече знаете за себе си.
Това се случва, защото мозъкът ви е „програмиран“ да яде, за да се чувствате добре, с „умствените програми за напълняване“, за които говорихме преди.
И ако се чувствате зле и не ядете, мозъкът ви притиска да го направите, защото той иска да ви накара да се чувствате добре.
След като откриете защо ядете по „емоционални“ причини, „умствените програми“, които не искате в живота си, вие сте готови за третата стъпка.
3º Променете „програмите“ в ума си, в мозъка си, за да промените навиците си и да улесните отслабването (както беше за напълняване): по същия начин, по който те влагат в съзнанието ви, че неволната и почти непреодолима „нужда“ да ядете „повече“, вие ще препрограмирате ума си и по този начин, отслабвайки, ще бъдете лесно.
Това се постига с много прости техники, като слушане на аудио със специфични звуци, четене и извършване на определени умствени упражнения, които трансформират мозъка ви.
Вашият ум, вашият мозък, променете тези програми за тези, които искате!
И бързо започвате да забелязвате как вече не ви е „необходимо“ да ядете неща, които не искате ...
и за вас е много по-лесно да контролирате апетита си, като се храните само когато наистина искате ...
И отслабване в процеса благодарение на храни, които ускоряват метаболизма ви, детоксикират ви, доставят ви удоволствие и връщат нещата на мястото им.
Така че отслабвате трайно, лесно и естествено, използвайки техники за умствено препрограмиране.
Които са (очевидно) безвредни и забавни!
АКО ИСКАТЕ, МОЖЕТЕ ДА ИЗПОЧНЕТЕ ДНЕС ДА УСПЕШНО ИЗПОЛЗВАТЕ НАШАТА СИСТЕМА ЗА ОТСЛАБВАНЕ, ПРОМЯНА НА УМА.
Ще промените вярванията си за храната, за теглото си, ще увеличите енергията и навиците си за по-здрави ...
... и ще отслабнете без усилие!
Цената е уникална и ще получавате нашата помощ и инструкции за цели 10 дни, така че дори да не се налага да се съмнявате: ние ви казваме какво трябва да направите, да промените мнението си и да отслабнете по естествен път.!
Завършеност:
Не забравяйте, че е невъзможно да постигнете различни резултати в живота си, ако винаги правите едно и също нещо! Затова ви каня да кандидатствате и тествате нашата система ДНЕС БЕЗ ПОЛВАНЕ и да видите как освен отслабване ще се чувствате много по-добре със себе си и с много енергия!
- 8-те стъпки за отслабване за рекордно време - Levante-EMV
- 8-те стъпки за отслабване за рекордно време - Levante-EMV
- Мила Ксименес и Карлота Корредера следват стъпките си, за да отслабнат
- Не обичате да бягате пет стъпки за отслабване с ходене-Pysnnoticias
- 4-те стъпки на ЕКСПЕРИМЕНТА за отслабване (с хляб и сок)