Дерматолозите определят косопад "Проблемна" или "алопеция" от загубата на сто косъма на ден или повече. Под тази граница се счита за нормално, тъй като всяка коса преминава през фаза на обновяване, в която пада и расте по-късно.

страдам

Как да правим разлика между косопад или накъсване?

Важно е да разграничите косопада от накъсването: и в двата случая ще откриете, че губите коса, но едно е тя да падне от корените, а друго косата да се счупи, защото влакното е слабо и се чупи. И двата проблема ще се разглеждат като по-малък обем на косата, но разделителната способност е много различна и в двата случая.

1. Накъсване на косата

Накъсването на косата се случва, когато фибрите са променени и не издържа на напреженията, на които е подложен. Ще видите фрагменти от косата на възглавницата или в четката, а не косата в цялата й дължина. Като начало основната грижа за косата ще премине през правилно измиване, четкане и стилизиране.

Косата трябва да се мие толкова пъти, колкото е необходимо седмично: има такива, които имат много мазни скалпи, така че те не могат да минат без да мият косата си повече от два дни, докато други хора имат нормална коса и може да отнеме три или четири дни без измийте го, просто го измийте. Ако изберете подходящ шампоан за вашите нужди и миете косата си толкова често, колкото поиска скалпа, митът за "сух шампоан" ще бъде само това, мит.

Друг критичен момент е прическата и стилът: стегнатите прически, ежедневното гладене и прекомерните багрила отслабват влакната на косата и благоприятстват нейното начупване, така че ако започнете да забелязвате счупване на косата, намалете броя пъти, в които използвате багрила, гладете по-малко косата и я разресвайте. оставяйки го по-свободно. По този начин ще предотвратите накъсването на косата и ще поддържате енергична коса.

2. Косопад

След като се установи, че става дума за падане, а не за прекъсване, е необходимо да се търси причината за падането, тъй като причината за падането ще посочи решението. Има два основни модела: „дифузна алопеция", Които се появяват, когато косата пада равномерно от целия скалп и"локализирана алопеция”, Които оставят дупки в косата ни с разпознаваем модел.

Косопад при "ефлувиум" или "дифузна алопеция"

Загубата на коса, наречена "дифузна алопеция”Възниква, когато забележите това губите повече коса от обикновено. Много хора го описват като падане „от главата като цяло“, „от всички краища“, без да се показва област с по-голяма яснота на косата. Има няколко причини:

  • Липса на хранителни вещества в диетата
  • След раждането
  • Някои лекарства

Загубата на коса поради липса на хранителни вещества не е много честа в нашата среда, но се случва, когато се храним лошо дълго време или когато правим много интензивна диета за отслабване.

Какво мога да направя, ако страдам от „ефлувиум“ или „дифузна алопеция?

Тази алопеция поради липса на хранителни вещества в диетата се коригира веднага щом диетата бъде допълнена чрез добавяне на необходимите хранителни вещества. The микроелементи най-известните свързани с косопада са:

  • Биотин
  • Желязото
  • Цинк

Ще видим тези микроелементи в много формули за коригиране на косопада. The цистин, Добавя се и аминокиселина, често срещана в тези добавки, тъй като тя е един от основните компоненти на протеина на косата. В случай на недостиг на протеини, косата не е приоритет за тялото, така че ще насочи протеините там, където са най-необходими, пренебрегвайки структурата на косъма. Добавянето на цистин гарантира, че има достатъчно материал за синтезиране на коса със здрава структура.

По време на след раждането жените забелязват значителна загуба на коса. Това се дължи на хормонални причини: по време на бременността естрогените допринасят за създаването на красива коса, но след като хормоните се променят, косата се връща към нормалното, достигайки обем, подобен на този, който е имал преди бременността. Няма нужда да се притеснявате за тази есен, или използвайте лекарства, за да го спрете. Добрата диета ще гарантира, че косата расте здрава и здрава и скоростта на загуба ще се нормализира за нула време.

Накрая, някои лекарства могат да причинят косопад. Сред тях ще намерим някои лекарства за холестерол, антикоагуланти, някои лекарства за напрежение .... Не се случва много често, но може да се случи така, че дадено лекарство, когато започнете да го приемате, да причини алопеция. Решението ще варира в зависимост от лекарството и заболяването, което се лекува: те могат да сменят лекарството, да намалят дозата или да препоръчат търпение, докато лечението приключи. Във всеки случай това е решение, което трябва да вземете заедно с Вашия лекар, без да спирате да се лекувате, защото рискът за здравето Ви може да бъде значителен.

Всички тези причини за загуба на коса са обратими. След като лошата диета бъде коригирана, след раждането или смяната на лекарството, косата ви ще се върне към нормалния си ритъм. Това не е така при алопецията, която ще видим по-долу, която може да причини трайно плешивост.

Косопад в зони или "локализирана алопеция"

Този тип косопад се появява, оставяйки области на повече или по-малко нормална коса, докато други губят косата много бързо, оставяйки пропуски. Има два често срещани типа: алопеция ареата и андрогенетична алопеция.

  • Theалопеция ареата
    • Произвежда се под формата на пляскане или монета, оставяйки зона без косми, поради автоимунен проблем, който засяга скалпа. Трябва да се лекува от дерматолог, който в зависимост от състоянието на лезията може да предпише кортикостероиди, миноксидил, хормони или магистрална формула, която съчетава всички тези активни принципи. В този случай е от съществено значение да се обърнете бързо към дерматолог, тъй като луковиците, които пораждат косата, могат да атрофират и плясъкът ще бъде необратимо маркиран върху скалпа.

  • Theандрогенетична алопеция
    • Най-известното е свързано с действието на андрогените (мъжки хормон) върху космения фоликул, тоест върху произхода на косата. Андрогените ще доведат до намаляване на размера на фоликула, докато той напълно атрофира и вече не функционира. Това е много често срещан процес при мъжете, но може да се случи и при жените.

Профилът и при двата пола се променя: при мъжете има "вдлъбнатини" и плешива корона, докато при жените косата се губи около средната линия на главата, оставяйки линията на косата на челото. Този вид загуба трябва да се лекува навреме, тъй като след като атрофира фоликулът, той няма да възвърне способността си да генерира косми.

Какво мога да направя, ако страдам от "локализирана алопеция"?

Най-ефективното локално лечение на андрогенетична алопеция е миноксидил. Механизмът на действие на миноксидил не е точно известен.

Предполага се евентуална промяна на андрогенния метаболизъм в скалпа или също вазодилататорен ефект, който може да увеличи микроциркулацията на кръвта около космения фоликул. Това няма да увеличи броя на космите, но ще стимулира фоликулите, загубили функцията си, да ги възвърнат.

Това възстановяването ще настъпи след 4 месеца или повече от лечението, и интензивността варира от човек на човек. Но ако лечението бъде спряно, подобрението спира и алопецията преди лечението се връща след 3-4 месеца. При мъжете миноксидилът се използва при 5%, а при жените при 2% (5% може да се използва, но по лекарска препоръка). Може да причини дразнене на скалпа, суха кожа и дори някои дерматити.

Другите възможности за лечение включват орални 5-алфа-редуктазни ензимни инхибитори. Този ензим е отговорен за трансформацията в активна форма на андрогени в кожата и други органи, с които чрез спиране на тяхното действие е възможно да се спре влиянието на андрогените върху косопада.

Обикновено се използват таблетки против косопад, които се продават без рецепта екстракти от сабал (Serenoa repens), тиква (Curcubita pepo) или някакво друго растение, способно да инхибира 5-алфа-редуктазата. В най-тежките случаи можете да прибегнете финастерид, но поради неблагоприятните му ефекти, употребата му трябва да се контролира от лекаря.

Тези опции са валидни, когато наскоро сте забелязали алопеция. Не забравяйте, че тези лечения са „състезание на дълги разстояния“, тъй като няма да видите резултати в продължение на 3 месеца. Ако забележите подобрение, можете да продължите, но ако не го забележите, не чакайте дълго, преди да отидете на дерматолог.