Страхотни скариди Kung PaoТой е пълен с вкус с големи скариди, чушки, фъстъци и орехи, приготвени заедно със сладък и остър сос. Готов след 20 минути!
Това е напълно по-добре от изваждането! Ако обичате китайската храна толкова, колкото и аз, опитайте тези мои любими: сладки и кисели скариди, незабавно говеждо месо от говеждо месо и броколи или генерално пилешко пиле.
Кунг Пао скариди
Вие момчета! Тази кунг пао скарида ще разтърси вашия свят. Толкова е хубаво!
Това е изпитана и вярна рецепта, която обичам и която трябваше да споделя с всички вас.
Всички вкусове на това ястие ще ви взривят устата. Всяка хапка трябва да умреш!
От сладка и остра глазура, хрупкави фъстъци, сладки чушки и големи, дебели скариди, това ястие със сигурност ще се хареса.
Обичам добра купа кунг поа!
Опитайте моето пиле с бавно готвене Kung Pao Skinny Chicken или пиле с кунг пао, ако предпочитате да използвате пиле вместо скариди.
Какво ви е необходимо, за да приготвите скариди Kung Pao
Не позволявайте този списък с съставки да ви сплашва!
Повечето елементи, които вече притежавате, а някои от тях ще искате да имате за повече китайски рецепти.
Това са прости съставки и ще видите колко бързо могат да се съберат.
Всички тези съставки са перфектната комбинация от вкус и текстура, което прави това китайско ястие незабравимо.
Пропуснете закуската и се насладете на кунг пао скариди у дома!
- Зехтин: Помага за сотиране и предотвратява залепването по тигана.
- Чушки: червено и зелено нарязани на парчета.
- Скилидки чесън:нарязан.
- Скариди:големи, обелени и обезсърчени.
- Сол и черен пипер: за сезон повече.
- Соев сос: изваждане на автентична китайска храна.
- Сусамово масло:добавете допълнителен вкус.
- Кафява захар: добавете малко сладост към храната.
- Шрирача: Донесете топлината!
- Люспи от червен пипер:Нотка на текстура и по-пикантен послевкус.
- Царевично нишесте: уплътнява соса.
- Вода:създава гладък текстуриран сос.
- Мизерия: хрупкави и вкусни!
Как да си направим скариди Kung Pao
Вечерята се сервира за по-малко от 20 минути! Не можете да победите това!
Обичам колко бързо се готви скаридата и е готова за минути.
Използването на една чиния за това хранене прави това супер просто и бриз чисто.
Разбиването на соса ви ще отнеме няколко минути и това ястие просто ще избухне!
Ще ви харесат комбинираните вкусове на соса над вашите скариди.
Всички заедно това ястие е изпитано и истинско любимо и няма как да сбъркате!
- Пригответе вашите скариди: В средно голям тиган добавете зехтина на средно силен огън. Добавете чушка и чесън и задушете до почти омекване. Добавете скариди и варете 2-3 минути до порозовяване.
- Направете своя сос:В малка купа разбийте соевия сос, сусамовото масло, кафявата захар, шрирача и люспите от червен пипер. Смесете царевичното нишесте и водата и разбъркайте със соса. Изсипете соса върху сместа от скариди и добавете фъстъците.
- Комбинирайте и сотирайте:Задушете, докато започне да се уплътнява и покрийте скаридите. По желание украсете с резенчета зелен лук.
Приготвяне и приготвяне на скариди
Готвенето на скариди е много лесно и отнема само няколко минути.
Готвенето на скариди до съвършенство е ключът! Просто наблюдавайте как скаридите преминават от сив в светло розов за минути.
Знаете, че е приготвено, когато е розово и само 1 до 2 минути на страна.
Опитайте се да ги наблюдавате внимателно и не преварявайте скаридите си.
Пригответе скариди:
Това е чудесен начин да
- Когато обелвате суровите скариди, издърпайте черупката от първия сегмент на черупката.
- Направете плитко изрязване по гръбнака на скаридите или гърба на скаридите.
- Вземете задната лента на червата и ги отстранете с нож или вилица.
- Премахнете опашките, като просто изстискате скаридите и отстраните опашката.
Приготвяне на скариди:
- Скаридите се приготвят най-добре само с ечемик, но не много, за да се препекат.
- Преваряването на скаридите оставя дъвчаща, лепкава консистенция и има склонност да вкусва рибно.
- След като скаридите станат розово-бели, ще разберете, че са готови да излязат от тигана.
- Друг признак, че се прави или преварява, е, че скаридите ще започнат да се търкалят.
- Гответе вашите скариди горещи и бързо. Понякога откривам, че усилвам топлината, за да приготвя скаридите и соса заедно.
- Това ще помогне за сгъстяването на соса и ще помогне на скаридите да се готвят достатъчно.
Какво да сервираме със скариди Kung Pao
Направете това пълноценно хранене с няколко страни, за да се насладите.
Винаги обичаме моя пържен ориз. Има много начини да го направите. Това вече е изпитана и вярна рецепта, която всички обичат.
Бърз 20-минутен зеленчуков Lo Meindish е винаги лесен за приготвяне и готов едновременно с Кунг Пао скариди.
Задушени зеленчуци на пара или дори пържен ориз от карфиол са също толкова вкусни и добавят повече вкусове.
Съхранение на скариди Kung Pao
Тази скарида Kung Pao е идеална за приготвяне на храна, за напред или просто за замразяване за друг ден.
Приятно е да имате някои възможности за такова вкусно и неустоимо ястие.
Това е готово за минути и се претопля добре!
Замразяване на скариди Kung Pao след готвене:
Обикновено нямаме достатъчно, но с това ястие винаги се надявам да има достатъчно, за да се насладите на следващия ден за обяд.
- Поставете сварените, но охладени скариди Kung Pao в херметически затворен съд или торба с цип. Отстранете излишния въздух.
- Обичам да слагам чантите си плоски, така че съставките да не са на дъното.
- Замразявайте за 1 до 2 месеца.
Замразете скаридите Kung Pao преди готвене:
Това е най-добрият начин да замразите скаридите Kung Pao!
- Ако можете, замразете тази храна в отделни пликове. Част от всяка съставка във всяка торбичка.
- Скариди сурови, гответе и приготвяйте зеленчуци и сос, всеки в отделни торбички.
- След това в по-голяма торба добавете всяка от тези торби, за да ги държите заедно. Замразявайте за около 2 до 3 месеца.
Подгрейте скаридите Kung Pao:
Ще трябва да внимавате да не препечете съставките.
Това пак ще бъде готово и готово след 20 минути!
- Когато сте готови за претопляне, извадете скаридите от фризера и размразете напълно.
- След като скаридите се размразят, следвайте рецептата по-долу за това как да приготвите скаридите в тигана.
- След това добавете замразените чушки и гответе. Добавете скаридите отдолу.
- Добавете соса отгоре и разбъркайте заедно и се насладете, докато тръбите са горещи!
Ето още рецепти за скариди:
Удивителни скариди Kung Pao
Време за подготовка 5 минути
Време за готвене 15 минути
Общо време 20 минути
Зашеметяващ Kung Pao Shrimpis, пълен с вкус с големи скариди, сладки чушки, фъстъци с орехи, приготвени заедно със сладък и остър сос. Готов след 20 минути!
- 1 супена лъжица зехтин
- 1 червена чушка, нарязана на хапки
- 1 зелена чушка, нарязана на хапки
- 3 скилидки чесън, смлени
- 1 килограм големи скариди белени и обелени
- сол и черен пипер
- 1/4 чаша соев сос
- 1 чаена лъжичка сусамово масло
- 1 чаена лъжичка кафява захар
- 1 чаена лъжичка шрирача
- щипка люспи от червен пипер
- 1 чаена лъжичка царевично нишесте
- 1 супена лъжица вода
- 1/4 чаша фъстъци
В средно голям тиган добавете зехтина на средно силен огън. Добавете чушка и чесън и задушете, докато почти омекнат. Добавете скариди и варете 2-3 минути до порозовяване.
В малка купа разбийте соевия сос, сусамовото масло, кафявата захар, шрирача и люспите от червен пипер. Смесете царевичното нишесте и водата и разбъркайте със соса. Изсипете соса върху сместа от скариди и добавете фъстъците.
Задушете, докато започне да се уплътнява и покрийте скаридите. По желание украсете с резенчета зелен лук.
Удивителни скариди Kung Pao
Количество на пропорция
Калории 238 калории от мазнини 99
% Дневна стойност *
Дебел 11g17%
Наситени мазнини 2g10%
Холестерол 286mg95%
Натрий 1723mg72%
Калий 313mg9%
Въглехидрати 8g3%
Фибри 2g8%
Захар 3g3%
Протеин 28g56%
Витамин А 1042IUдвадесет и едно%
Витамин Ц 68 mg82%
Калций 184mg18%
Желязо 3mg17%
* Процентът дневни стойности се основава на диета с 2000 калории.