Съставки

  • 2 чаши брашно пресято
  • 1 чаша захар
  • 1 чаша масло
  • 1 чаша мляко
  • 5 яйца
  • 2 чаени лъжички бакпулвер, пресят
  • 1 супена лъжица ванилов екстракт

Инструкции

  1. Загрейте фурната до 180 ºC.
  2. Смесете съставките в реда, в който идват в рецептата. Когато се интегрират, изсипете сместа във форми за палачинки с чаши с вместимост 3/4.
  3. Печете 30 минути или до готовност; извадете ги и резервирайте.
  4. Боядисвайте битума в зелено, за да образувате малки вещици. Използвайте бял битум за духове и шоколад, за да направите паяци и прилепи.
  5. Завършете декорацията, като нарежете бисквитките на триъгълници. Дайте последния щрих на вашите творби с бонбони за очи и шоколадови бонбони според вашия вкус. Оферти.

От Easy Kitchen | 27 септември 2018 г.

лесна

Никога десертът не се е страхувал и обичал едновременно, докато не срещнем страхови тарталети, изискан десерт, идеален за предизвикване на страх у малки и големи, но и прекалено голяма жажда, че ще искате да ги погълнете всички; не чакайте повече, за да изненадате всички на следващото ви Хелоуин парти.

Колко захар трябва да консумирате?

При нормална диета захарта представлява само 10% от общата дневна енергийна нужда. Това означава, че ако човек трябва да придобие 2000 калории на ден, количеството захар, което трябва да консумира, е максимум 50 грама.

Тази цифра е доста под консумираната от Мексико: тя достига над 120 грама на ден (Мексико е основният потребител на безалкохолни напитки).

Ежедневната препоръка зависи от пола и възрастта

Деца, 12 грама захар на ден
Жени, 20 грама захар на ден
Мъже, 36 грама захар на ден

Насладете се на още невероятни рецепти за Ден на мъртвите или Хелоуин само в Easy Kitchen.