Зимният сезон настъпи и всички обикновено си спомняме онези месеци, когато можехме да се наслаждаваме на дълги разходки на слънце само с един слой дрехи отгоре.
Въпреки това студът също може да бъде приятен, ако знаем как да се справим с него.

студени

Лесно ни е, нашият организъм, подобно на други живи същества, се е развил през цялата история, за да се адаптира към промените във външната температура по най-добрия възможен начин, а не само нашия организъм, обичаи и понякога неволно поведение те стават очевидни в лицето на спад на температурите ... Всичко освен замръзване!

Един от първите симптоми, които хората изпитват (като останалите бозайници) е добре познатото „треперене“, което не е нищо повече от защитен механизъм на нашето тяло за борба със студа. В случай, че не сте знаели, мускулните спазми, които се появяват, докато потръпваме, предизвикват генерирането на необходимата топлина, така че вътрешната ни температура да е правилна и да се поддържа правилното функциониране на тялото ни (тоест, тя не пада под 37 градуса по Целзий ).

Първите, които ни предупреждават, че наближава рязък спад на температурите (освен метеоролозите) са животните и тяхното поведение.

Забелязвали ли сте някога линиите, които образуват мравките? Те често са дълги и организирани. Е, ако видите също, че те преминават през тях бързо, това ще означава дъжд през следващите няколко дни.

Други, които изпреварват промените, са кравите. Тези животни променят позата си в зависимост от метеорологичните условия. По този начин, когато идват дъждовете, те обикновено се проснат за известно време на тревата. Някои вярват, че това е така, защото това поддържа парцела сух под тях, други защото те спестяват повече топлина, като предлагат по-малко устойчивост на вятъра и ограничават загубите на топлина и енергия.

Например в градовете можем да наблюдаваме градски птици, които при пристигането на студа започват да летят през небето към други по-топли места, явление, известно като миграция.

Но много видове не мигрират и остават с нас през цялата зима и за да се противопоставят на спада на температурата, те са разработили специфично поведение, сред което се открояват следните:

- Покриване на перата, за да се създадат въздушни джобове и да се увеличи изолацията.

- Излагайте се на слънчевата радиация през слънчевите дни, за да уловите топлината.

- Групиране в големи партита през нощта, за да споделят топлината.

- Спане в близост до места, където се поддържа остатъчна топлина от дневна светлина, например близо до багажника или близо до тъмни повърхности.

И ОТ ТАМ ИЗВЕСТНОТО КАЗВАНЕ ...

"КОГАТО КАФЯВИТЕ ЛЕТЕТИ НИСКО Е ШОКОВО СТУДЕНО"

И то е, че известният топ (от латинския Corvus frugilegus) е един от онези видове, които променят поведението си веднага щом температурите спаднат. В този случай техният полет намалява по височина, за да се възползва от потоците горещ въздух (по-близо до земната повърхност), тъй като студът ги „компресира“, затруднявайки ги да летят.

Други физически адаптации, които можем да намерим при птиците, са:

- Увеличено оперение с допълнителни пера по време на брачната линеене.

- Крака, покрити с люспи за минимизиране на топлинните загуби.

- Натрупване на мастни резерви, които освен че служат като изолация са допълнителен източник на енергия за генериране на топлина.

Някои птици, които живеят в екстремна среда, са развили способността да влизат в състояние на Torpor или полулетаргия, чрез което намаляват метаболизма си и понижават телесната си температура, така че те се нуждаят от по-малко калории, за да поддържат топлината, необходима за оцеляване.

МОЖЕТЕ ДА ГО НАМАЛИТЕ НА ПРИБЛИЗНО 15ºC!

Известни са и други техники, използвани от пингвините:

Императорът, вид, който обитава Антарктида, образува компактна група между няколко индивида и всяка минута приблизително тези, които са навън, започват да се движат бавно (трудно видими) и по координиран начин към центъра на групата, за да влязат в горещо.

Изследователите описват това движение като хармонична "вълна".

В следващото видео с бързо движение можете да наблюдавате това явление, в което участват стотици лица:

Ако става въпрос за поляци, трябва да подчертаем и гигантските полярни мечки, експерти по бозайници в студа. Конституцията и поведението му са перфектно адаптирани. Знаете ли, че част от козината му е куха? По този начин малките капиляри се изпълват с въздух, който благодарение на останалата козина се загрява и успява да амортизира силни виелици.

Кожата им, за разлика от останалите почти всички бозайници, е практически черна, тъй като този цвят е този, който абсорбира най-много топлина от слънцето. И тогава може да се чудите, не би ли трябвало да са напълно черни животни? Не, защото белият цвят е идеален за скриване при лов или бягство от други мечки.

Те също имат малки уши и опашки, за да намалят топлинните загуби. Това означава, че най-голямата загуба е през носа, но при екстремни температури или при хибернация (само мечки по време на бременност) те обикновено я покриват с космати лапи, за да запазят максимално възможното количество.

И КАКВО ЗА РАСТЕНИЯТА? КАК СЕ БОРЯТ С ХЛАДА?

Тези живи същества също адаптират структурата си и дори могат да се „държат“ по определен начин в условията на измръзване или ниски температури.

Физиологично най-добре оцеляват в студените местообитания растения с малък размер и пълзящ растеж (прикрепени към земята) или мулчирани.

Но как им е от полза?

- По-малък размер: по-устойчив на ветрове, по-малко влияние на външната температура вътре и по-добро използване на топлината, отделяна от земята.

- Подплатен външен вид: възниква, когато са покрити с малки „косми“. Те имат функцията ефективно да задържат влагата и топлината. (например характеристиките на Еделвайс на Пиренеите).

Друга физическа адаптация е цветът, растенията потъмняват пигментацията си (понякога граничеща с черно), за да абсорбират повече топлина от слънцето на повърхността си.

Някои видове "зимуват" като животните. В този случай това, което правят, е да парализира тяхната дейност, действие, известно като "вегетативна почивка".

В същото време те повишават концентрацията на клетъчните си сокове и когато стават по-плътни, те втвърдяват вътрешните органи, което ги прави по-устойчиви на студ.

Бавният или прекъснат растеж през по-студените периоди води до удължаване на жизнения цикъл на растенията.

По този начин на много от тях са необходими години, за да преодолеят етапи, които при други климатични условия не изискват повече от няколко дни.

Това обяснява защо растенията в студените райони обикновено са много дълголетни. Типичните храсти-джуджета в тундрата обикновено достигат между 40 и 200 години, а животът на някои тревисти растения надхвърля век!

НАПОСЛЕДНО, ЩЕ ИСКАМЕ ДА ВИ НАПОМНЕТЕ НЯКОИ ПРОСТИ СЪВЕТИ, ЗА ДА СТУДЕНТЪТ, КОЙТО ИНВЕСТИРА, НАПРАВИ МАЛКА МЕЛА В НАШИЯ ЕЖЕДНЕВЕН ЖИВОТ

· Информирайте се: Преди всичко е много полезно да бъдете информирани за метеорологичната ситуация чрез информационните услуги.

· Измерете температурата: Удобно е да имате термометър в къщата, за да регулирате измерванията, направени при съществуващата температура. Специално внимание заслужава контролът на температурата в стаята, където спят бебета и възрастни хора, две групи, които са особено уязвими на студ.

· Изолирайте дома си: Осигурете добра топлоизолация на дома, като избягвате течения и топлинни загуби през врати и прозорци. Използвайте наличната отоплителна система, за да поддържате температура около 21ºC през деня и 18ºC преди лягане. Затворете стаите, които не се използват.

· Движете се: При липса на подходяща отоплителна система, опитайте се да не седите или да стоите неподвижни дълго време. Дейността генерира топлина: преместване, домакинска работа и др. помага в борбата със студа.

· Внимавайте с печките: Внимавайте с печките на дърва и газ, за ​​да избегнете опасност от пожар или отравяне с въглероден окис. Уверете се, че работи добре преди да ги стартирате и че отворите за въздух не са препречени, за да осигурят правилна вентилация.

Кои храни са най-подходящи за борба с ниските температури?

Храната осигурява топлина на нашето тяло. Студът увеличава калоричните нужди и следователно консумацията на храна.

Препоръчително е да правите топли ястия, които осигуряват необходимата енергия (бобови растения, паста от супа и др.) И също така осигуряват „психологическа“ топлина, без да се отказвате от разнообразната диета, която включва други храни (зеленчуци, плодове, месо, яйца, риба, зърнени храни, мляко и др.).

През целия ден и преди лягане чаша топла напитка (бульон, какао, чай, мляко) помага да се поддържа телесната температура и е много успокояваща.

Алкохолът кара тялото да губи топлина и трябва да се избягва при излагане на студ.