плодови

Подгответе a неподсладени ядки се ронят Това е идея, която може да подобри много от вашите рецепти, особено тези, които приготвяте за закуска или десерт.

Солен и сладък едновременно, на базата на ядки и семена, този рон е докосването, което издига всеки основен препарат на друго ниво.

Изпробвал съм го по хиляди начини и никога не се уморявам, обичам го с гръцко кисело мляко и червени плодове, обичам да го смесвам с тъмен шоколад (92%) и да го добавям към моя домашен соев крем, с добра неподсладена соя кисело мляко и някои смокини в прясно състояние също са удоволствие.

Преди няколко седмици направих бадемова панакота с домашно бадемово мляко, с това раздробяване резултатът се подобри много, всъщност като десерт се изкачи много стъпки в списъка ми с любими рецепти.

Ако добавите този орехов трохи на някой от вашите десерти, ще го вдигнете на друго ниво.

Напоследък приготвям млечен кефир у дома, той е много прост и ползите от приема му са много по-големи от тези на кефира, който купуваме в магазините, но това е друга история, която ще ви разкажа в друг момент.

Важното сега е, че аз също комбинирам тази ронячка понякога с домашен кефир и пресни плодове и е вкусна.

Не знам дали си спомняте това неподсладена лимонова извара, Е, това е перфектният крем, който да придружава рухалката, толкова лесно, колкото да сложите трохите в основата на купа, отгоре с лимоновата извара и отгоре малко домашно меренг без захар или просто няколко пресни смокини, резултатът е специален.

Има повече начини да вземете този рон, може да ви изненада, но наистина е чудесно лечение, обърнете внимание, кафе, (може да бъде самостоятелно или да се реже с млякото, което искате, краве или зеленчук), с чаена лъжичка смляна канела и купчина рушане, невероятно!

В десерт, на закуска, в средата на сутринта или като лека закуска, тази CRUMBLE не може да се сравни с нищо, няма бисквитка, която да я победи и особено като се има предвид, че не съдържа тръстикова захар, мед или сиропи.

Това е толкова просто, колкото да сложите всички съставки в кухненския си робот и да натиснете бутона няколко пъти. Не го превръщайте на прах, трябва да има текстура, това е благодатта.

Съхранявайте вашите ронливи в херметичен стъклен буркан и се наслаждавайте със собственото си темпо.

Съхранявайте го в херметичен стъклен буркан и вижте как го използвате, превърнете всяка малка хапка в нещо невероятно, мислите ли, че преувеличавам? Уверявам ви, че не, това ме подлудява.

Ако искате да опитате, оставям ви рецептата по-долу, не забравяйте, че съм използвал определени ядки, но те могат да бъдат разнообразни, аз самият се променя според наличните, това е магията на този тип отворени рецепти.

Пригответе своя неподсладени ядки се ронят и го дръжте в килера си, използвайте го малко по малко, бих ви казал да не го съхранявате повече от седмица, но ви уверявам, че няма да продължи толкова дълго.

Напротив, със сигурност ще трябва да се спрете, за да не го изядете на лъжица, нямам друг избор, освен да го направя!.

Защо харесвам тази рецепта толкова много:

  • Тъй като не съдържа захар.
  • Не съдържа глутен.
  • Съставките могат да се променят в зависимост от наличността.
  • Можете да го съхранявате с дни, винаги в готовност, когато имате нужда.
  • Това е детайлът, който променя всяка проста подготовка и я превръща в нещо специално.
  • Осигурява ситост, прави закуската или десерта по-удовлетворяващи и удовлетворяващи.
  • Осигурява хранително богатство, направено от ядки и семена.

Гледайте това видео и ще видите колко лесно е да направите собствения си орех да се рони у дома.

Ако тази рецепта ви е харесала, може да се интересувате и от: