• щипки: 1
  • очила: 0,01
  • чаши: 0,01
  • чаени лъжички на ниво (кафе): 0,55
  • чаени лъжички (десерт): 0,27
  • супени лъжици (супа): 0,18
  • паунда: 0
  • унции: 0,07
  • килограми: 0
  • грамове: две
'); "onMouseOut =" hiddenDiv () "style =' display: table; '> 1 щипка
  • литри: 1
  • очила: 4.17
  • чаши: 4.23
  • течни унции (САЩ): 33,81
  • течни унции (имперски): 35,20
  • милилитри: 999,95
  • чаени лъжички (десерт): 100
  • чаени лъжички (кафе): 200.03
  • супени лъжици (супа): 66,67
'); "onMouseOut =" hiddenDiv () "style =' display: table; '> 1 литър
  • големи единици: 1
  • средни единици: 1.67
  • малки единици: 3
  • паунда: 0,66
  • унции: 10.58
  • килограми: 0,30
  • грамове: 300
'); "onMouseOut =" hiddenDiv () "style =' display: table; '> 300 грама
  • паунда: 0,11
  • унции: 1.76
  • килограми: 0,05
  • грамове: петдесет
'); "onMouseOut =" hiddenDiv () "style =' display: table; '> 50 грама
  • големи единици: 1
  • средни единици: 1.33
  • малки единици: 2.50
  • паунда: 0,44
  • унции: 7.05
  • килограми: 0,20
  • грамове: 200
'); "onMouseOut =" hiddenDiv () "style =' display: table; '> 200 грама

ПОДГОТОВКА

Измиваме зеленчуците. Следва, режем празът, морковът, целината на парчета. Нарязваме също картофа на малки квадрати, а зеления фасул на малко по-големи парчета.

зеленчуци

В гювеч слагаме олио да се нагрява и запържваме зеленчуците че сме нарязали преди това, докато не видим, че празът е златистокафяв.

След това добавяме солта, пипера, пилешкия бульон (можем да използваме този, продаван в тухли, като винаги се грижим той да е натурален и да няма излишна сол) и Оставете да заври за около 25 минути, като разбърквате от време на време.

Когато зеленчуците се готвят около 20 минути, добавете белия боб и когато времето изтече, сервираме горещо.

Това ястие не е подходящо за вегетарианци или вегани, тъй като сме включили пилешки бульон, но тази рецепта може да се направи само със зеленчуков бульон, без да се загуби и йота вкус.

Освен това, за да спестим време сме използвали преработен пилешки бульон, тъй като четейки етикетите можем да изберем интересна опция в супермаркета, обаче, ако не намерите никаква здравословна опция, може да се направи у дома, като се сложат мъниста зеленчуци за готвене и няколко пилешки бутчета.