Запекът е едно от разстройствата храносмилателна често срещано в обществото и не само е най-дискомфортното състояние, но може да доведе до други здравословни усложнения. Истината е, че запекът може да възникне по различни причини като дехидратация, липса на фибри в диетата, физическо бездействие, спазвайте лоша диета и в резултат на употреба на наркотици.

вера

Докато всички хора имат запек някога, важно е да се направи преглед, когато става въпрос за a хронично състояние; тоест, когато човек има три или по-малко изхождания на седмица. Нормално е изпражненията да бъдат твърд и сух, което е придружено от болезнени движения на червата.

The добри новини е, че чрез промяна на хранителни и битови навици, възможно е да се предотврати и да се пребори запекът. Всъщност разнообразни медицински специалисти съгласи се с това естествени алтернативи, те са най-добрият начин да атака на корена и дългосрочен проблем. Защото естествени лаксативи Те са се превърнали в най-добрия съюзник и една от най-добрите алтернативи за консумацията им е чрез сокове, които стимулират храносмилателните функции, чревен транзит и какво улесняват изхвърлянето на отпадъците.

The алое вера Това е един от звездни съставки когато става въпрос за борба със запек Y. регулират естествено евакуации. Това е най-популярният вариант на растението алое за които има регистрирани около 250 вида в света и имат особеността да се срещат в пустинни или полупустинни райони. Истината е, че алое вера се използва като мощно лечебно средство в продължение на много години и се оценява като a велик съюзник в полза на храносмилателна, локотоморна и дихателна системи. В същото време той е популярен със своите страхотни ефекти за защита и лечение на различни кожни заболявания.

Без съмнение храносмилателни ползи от алое вера са огромни, по принцип се откроява със своите свойства за регулират рН на храносмилателната система и така борба с типичните условия като киселини, киселини, язви, тежки храносмилания и възпаления.

За слабителните ползи от сока от алое вера с мед:

Докато е сок, пълен с лекарствени ползи, по-специално неговата храносмилателно и слабително действие. Отличава се с високото си съдържание в витамини, минерали, антиоксиданти, аминокиселини и фибри какво даваш страхотни лечебни свойства. Сред основните, неговите противовъзпалителни ползи, които благоприятстват елиминирането на токсините и отпадъците, депонирани в дебелото черво.

Всъщност има различни препратки които потвърждават неговите качества за здравето на храносмилането, такъв е случаят с работата, публикувана в Списание за неврогастроентерология и моторика в която е подкрепете ползите от алое вера, за борба със запек и синдром на раздразнените черва (една от основните причини за запек). Мощният гел в алое вера действа като а овлажняване на храносмилателната лигавица и се намесва по положителен начин на el чревен транзит и помогнете да дадете a текстура по-меки изпражнения.

В същото време този сок е перфектно допълнен с лечебен потенциал на меда. Става въпрос за a прекрасен продукт което се получава чрез трансформация на нектар от цветя и е свързано с големи имоти лечебно, антисептично, антибактериално, противовъзпалително и слабително, които помагат за справяне и избягване на определени заболявания. Истината е, че по специален начин консумацията на мед е чудесен съюзник за борба със запека, според информацията, публикувана от дирекцията по допълнителна медицина: консумацията на мед се препоръчва при запек, това е свързано с факта, че се счита за a пребиотична храна, това помага на растеж на полезни бактерии намерени в храносмилателния тракт, които помагат на метаболизират добре храната.