съвети

Има много жени, които искат да имат коса листни и в изобилие, но понякога изглежда, че този ден никога няма да дойде. Знаете ли, че има начини косата ви да расте по-бързо?

Вие ли сте от жените, които са разочаровани, защото косата им расте толкова бавно, че си мислите, че дори не го прави? Разгледайте тези прости и естествени трикове, за да помогнете на косата ви да расте по-бързо по естествен път .

За да направите косата ви да расте по-бързо, избягвайте да използвате топлина

Всеки ден, когато използвате различни топлинни инструменти (сешоар, преса, маша и т.н.), за да изсушите и фиксирате косата си, вие я увреждате силно, дори ако не я забелязвате.

Въпреки че има моменти, когато не можете да не го изсушите, винаги, когато имате шанс, оставете да изсъхне естествен. Излагането му на тази топлина ежедневно няма да направи косата ви да расте по-бързо или много по-малко силна.

Подстригвайте редовно косата си

Ако искате косата ви да расте по-бързо, трябва да я подстригвате от време на време. Въпреки че изглежда обратното на това, което показва вашата преценка, когато се подстрижете предотвратяват разпространението на разцепените краища по косата.

Сменете прическата си

Ако искате косата ви да расте по-бързо, може би е време да промените стила си. Обездвижвайки косата си със здрави ластици и на едно и също място в продължение на няколко часа подред, вие я увреждате.

Ако смените елементите (опашки, връзки за коса, куки и т.н.) и начина, по който събирате косата си (лъкове, плитки и др.), ще избегнете винаги малтретирането на една и съща област на косата.

Носете го разхлабен един ден, следващия направете разхлабена опашка с подходящи елементи и се опитайте да му придадете движение през целия ден, така че да не остане статичен и да може да расте здрав и силен.

Четкайте косата си по правилния начин

Лошото му четкане може да попречи на косата ви да расте по-бързо . Важно е да започнете да миете косата на малки участъци, като се качвате малко по малко от краищата до корените.

Когато миете косата си отгоре, малките заплитания са по-склонни да образуват плетеница и да повредят голямо количество коса. Бъдете търпеливи и работете внимателно в частите, които сте заплели, за да избегнете злоупотреба.

Масажирайте скалпа си

Здравата коса започва от здрав скалп. Мислете за косата си като за кълнове, израстващи от земята. Ако почвата не е здрава, растението няма да расте правилно.

Това се случва и с косата ви, масажирайте скалпа си малко, докато сте под душа, ще стимулира потока saморски и това ще направи косата ви да расте по-бързо.

Винаги използвайте балсам

Балсамът за коса помага да замести липидите и протеините, които се намират вътре в снопчето на косата ви. Това предотвратява увреждането на косата ви в бъдеще и позволява да расте по-здравословно и по-бързо.

Ето защо, не спирайте да използвате балсама в ежедневната си грижа за косата. Какво още, когато е възможно, прилагайте овлажняващи маски и крем вани.

Нанасяйте маски за коса седмично

Косата, която виси на раменете ви, е с вас от няколко години по-дълго от корените и поради тази причина изисква повече грижи.

Нанасяйте маска седмично, за да подхранвате косата си поне веднъж седмично. Този ще ви благодари, като изглежда ефектно. Опитайте се да включите етерични масла като кокос, жожоба и бадеми. Това са мощни овлажнители, които те ще направят косата ви да расте по-бързо, по-силна и по-красива.

Изплакнете косата със студена вода след измиване

Дайте на косата си бързо изплакване с малко студена вода, преди да излезете от душа: това ще ви помогне да не губите влага и имат по-малко къдрици, когато изсъхне.

Това ще отнеме само няколко секунди и след време ще осъзнаете каква е разликата за косата ви.

От друга страна, когато миете косата си, при излизане от душа не го усуквайте и стискайте силно. Вместо това опитайте внимателно да го избършете с кърпа или просто да нахлузите чалма от кърпа, за да попие излишната влага.

Не увивайте плътно косата си с кърпа

Много често се случва повечето жени да обвиват хавлията твърде плътно около главата си, така че да е „добре прикрепена“, докато правите други неща, но това изобщо не помага за растежа на косата.

Навиването му толкова плътно прави косата по-слаба и по-лесно се чупи. Това кара най-крехките влакна в косата ви, които са около лицето, да отслабнат и дори да се счупят.

  • Ако ще увиете кърпа около главата си, направете го внимателно, за да избегнете скъсването на нишките.

Използвайте копринена калъфка за възглавници

Според вярванията, памучните калъфки за възглавници са склонни да изтриват косата ви. Тези от коприна или сатен обаче са по-малко вредни, защото имат много по-мек допир. Така че, ако искате косата ви да расте бързо, помислете за закупуване на нови калъфки за възглавници да се грижи за него дори докато спите.

Яжте правилно

Ако тялото ви е здраво, косата ви също ще бъде. Следвайте диета, богата на витамини и протеини, за да помогнете на косата ви да остане здрава. Помислете дали да ядете храни, богати на цинк, желязо и витамини като A, B, C и E като:

  • Пиле.
  • Сьомга.
  • Яйца.
  • Авокадо.
  • Цели зърна.
  • Млечни продукти (мляко, сирене).
  • Кръстоцветни зеленчуци (спанак, b rocoli, c ol).

Вземете добавки за косата си

Ако Вашият лекар го разреши, добавянето на добавки към здравословна диета може да бъде много полезно за косата да расте по-бързо. Често се казва, че някои от най-ефективни са биотин, фолиева киселина, рибено масло, водорасли и ленено масло.

Както можете да видите, има няколко трика, за да накарате косата да расте по-бързо. Приложете ги на практика и ще видите как косата ви започва да покрива повече сантиметри по гърба ви.