отнемане

Мисля, че не съм единственият, който от време на време не иска да готви, или нямам време за това, или не съм успял да пазарувам и хладилникът ми е нисък, знаете какво имам предвид ... безкрайни раздори, които периодично преминават през живота ни; D За онези дни има отнемане на храна.
Това, което правя в такива дни, е да поръчвам храна у дома, но да, без да изхвърлям диетата! Как да поръчам храна у дома, без тя да е Telepizza? Е, има начин и той се казва JustEat; D Това е приложение, където можете да видите всички ресторанти, които са близо до вас и които ви носят храна у дома. Можете също така да видите картите, които имат, което улеснява много удрянето на подходящата плоча, която ви харесва най-много.
Винаги поръчвам в едни и същи ресторанти, защото вече имам 3 или 4 уловени, които обичам.

1. Японска храна

Никога не се проваля, японската храна, ако бъде избрана добре, може да бъде много здравословна, с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на мазнини. Освен това опцията за сашими за вечеря е любимата ми, тъй като в нея няма ориз и по този начин избягвам въглехидратите преди сън. Любимото ми ястие е това, което виждате на снимката, лигавя ...
Нещо, което можете да направите, за да избегнете високото съдържание на натрий в соята, е да се обличате с лимон, вместо да използвате соев сос, аз го правя, за да избегна прекомерното задържане на течности от солта и да избегна негативните ефекти от него.

2. Пица по ваш вкус с интегрирана основа

Този ресторант има страхотна идея и е да създава пици с различни видове тесто, за непоносими хора и за онези от нас, които предпочитат да се грижат за себе си. Можете да изберете тестото на основата на органично пълнозърнесто брашно и можете да го поръчате без сирене. Харесва ми със зеленчуци и риба тон или пиле. Наслада за обяд.

3 морски дарове никога не се провалят

Ако разполагаме с малко повече бюджет, в ресторант с морски дарове има безброй вкусни ястия, пълни с протеини, с добри мастни киселини. Обичам риба на скара и в този ресторант ги правят грандиозни, обичам да ги придружавам със зеленчуци на скара, перфектна комбинация. Още десет ястия е октоподът a feira.